что делать?

[kosi444ka]

как5 себя приучить к распорядку дня??( никак не могу начать вставать рано(( утро всегда начинается часов в 10...а вот надо в 7-8 встать..всё ...для меня это уже ужас(( зато сижу до 2-3(( что ж сделать? как войти в нормальный ритм жизни?(

Comments

[tiny_kat]

Надо заставлять себя вставать раньше. Заводить 5 будильников, или просить кого-то разбудить в грубой форме :)

[kosi444ka]

а в грубой это как?)))

[tiny_kat]

Стакан холодной воды на тебя вылить :)))

[kosi444ka]

это слишком жестоко))

[tiny_kat]

Ну да, есть такое :)