Про страхи
Все люди боятся. Страх сопровождает нашу жизнь. Это - нормально и естественно, если страха не становится слишком много. Наши дети тоже боятся. В разное время разного. Есть даже такое понятие "возрастной страх" - то есть страх, который возникает во вполне определенном возрасте. Например, страх темноты, страх остаться одному. Такие страхи, кстати, хороший признак. Они говорят нам в том числе и о том, что ребенок развивается, его психика не остается на месте. Но вот проблема, для самого ребенка страх - это очень серьезно и важно. Ребенок в этот момент, действительно, БОИТСЯ. И не важно, на сколько смешной вам кажется причина. Важно то, что для ребенка все ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО.
Это фото встретилось мне в сети как шутка, анекдот, ха-ха-ха, посмотрите как смешно. На самом же деле, это очень наглядно демонстрирует нам проблему детских страхов. Да, именно проблему.
То, что дети боятся - нормально, чего бы они не боялись. А вот то, что взрослые к этому часто не относятся серьезно и пытаются обесценивать, вот это - беда.
- Да ну! Что за ерунду ты говоришь! Это же маленькая собачка, она не съест тебя, смотри, какая она миленькая!
- Не придумывай, нет никакого монстра в шкафу.
- Мы живем в городе, тут волков нет, перестань. Ложись спать.
и т.п.
Безусловно, в шкафу никого нет, эта маленькая собачка не съест и даже не укусит, а волк не доберется до квартиры на 12 этаже. Но это мы, взрослые, знаем, это рациональное объяснение. В мире же ребенка, все это возможно. Да, его представления о реальности пока не очень точные. Но в ДАННЫЙ МОМЕНТ, СЕЙЧАС, ему очень страшно. Очень-очень. И объяснения, смех, издевки и прочее не спасут. Скорее есть большой шанс, что только навредят, еще больше расшатают ситуацию, отнимут душевные силы, вынудят сомневаться в себе.
Ерунда? Вспомните сами, чего вы боитесь? Маленькую мышку? Грабителей? Болезни детей? Террористов? Смерти родных? Пожара? Своей собственной смерти? Сами себе честно ответьте: есть то, что заставляет ваши руки похолодеть, а сердце забиться? Точно есть. У всех есть СТРАХ, настоящий сильный страх. И рациональные объяснения в тот момент, когда вам по-настоящему страшно, никак не помогают. У детей все точно так же. Только если взрослый может спрятаться от своего страха за свой опыт, за таблетки, за другого человека, за алкоголь и т.п., у детей шансов куда меньше.
В ситуации страха ребенку нужна наша помощь.
Что мы можем?
Защитить, оградить, не допустить
- Да, детка, тебе страшно зайти и включить свет. Давай, это сделаю я сам.
- Ты иди вот с этой стороны, я не пущу к тебе собаку.
- Давай так: ты ложись, а я посижу рядом. Волк и не придет, потому что я тут.
Разделить страх
- Держи меня за руку, я все время буду с тобой.
- Я тебя обниму вот так, крепко-крепко. Тебе будет так лучше?
Перехитрить страх
О, тут есть масса способов. Например, можно просто дать фонарик, а с волком, который приходит ночью, подружиться, оставив кусочек колбасы на блюдечке у кровати.
Самое главное - не оставлять ребенка наедине с его страхом. Не бросать его. Помогая тут, здесь, сейчас прожить ситуацию, мы даем ему шанс со временем научиться с этим жить. Иногда на это уходят годы, иногда страхи проходят очень быстро. Что-то из страхов останется с нами на всю жизнь, но со временем станет не таким острым, не таким болезненным, не таким активным.
У нас есть шанс помочь нашим детям справиться с их страхами.
Обещаю на днях рассказать почему у нас дома появился именно плюшевый волк, как это связано со страхами, и про замечательную детскую книжку, которая может помочь ребенку справиться с ночными кошмарами.
#быть_родителем
Это фото встретилось мне в сети как шутка, анекдот, ха-ха-ха, посмотрите как смешно. На самом же деле, это очень наглядно демонстрирует нам проблему детских страхов. Да, именно проблему.
То, что дети боятся - нормально, чего бы они не боялись. А вот то, что взрослые к этому часто не относятся серьезно и пытаются обесценивать, вот это - беда.
- Да ну! Что за ерунду ты говоришь! Это же маленькая собачка, она не съест тебя, смотри, какая она миленькая!
- Не придумывай, нет никакого монстра в шкафу.
- Мы живем в городе, тут волков нет, перестань. Ложись спать.
и т.п.
Безусловно, в шкафу никого нет, эта маленькая собачка не съест и даже не укусит, а волк не доберется до квартиры на 12 этаже. Но это мы, взрослые, знаем, это рациональное объяснение. В мире же ребенка, все это возможно. Да, его представления о реальности пока не очень точные. Но в ДАННЫЙ МОМЕНТ, СЕЙЧАС, ему очень страшно. Очень-очень. И объяснения, смех, издевки и прочее не спасут. Скорее есть большой шанс, что только навредят, еще больше расшатают ситуацию, отнимут душевные силы, вынудят сомневаться в себе.
Ерунда? Вспомните сами, чего вы боитесь? Маленькую мышку? Грабителей? Болезни детей? Террористов? Смерти родных? Пожара? Своей собственной смерти? Сами себе честно ответьте: есть то, что заставляет ваши руки похолодеть, а сердце забиться? Точно есть. У всех есть СТРАХ, настоящий сильный страх. И рациональные объяснения в тот момент, когда вам по-настоящему страшно, никак не помогают. У детей все точно так же. Только если взрослый может спрятаться от своего страха за свой опыт, за таблетки, за другого человека, за алкоголь и т.п., у детей шансов куда меньше.
В ситуации страха ребенку нужна наша помощь.
Что мы можем?
Защитить, оградить, не допустить
- Да, детка, тебе страшно зайти и включить свет. Давай, это сделаю я сам.
- Ты иди вот с этой стороны, я не пущу к тебе собаку.
- Давай так: ты ложись, а я посижу рядом. Волк и не придет, потому что я тут.
Разделить страх
- Держи меня за руку, я все время буду с тобой.
- Я тебя обниму вот так, крепко-крепко. Тебе будет так лучше?
Перехитрить страх
О, тут есть масса способов. Например, можно просто дать фонарик, а с волком, который приходит ночью, подружиться, оставив кусочек колбасы на блюдечке у кровати.
Самое главное - не оставлять ребенка наедине с его страхом. Не бросать его. Помогая тут, здесь, сейчас прожить ситуацию, мы даем ему шанс со временем научиться с этим жить. Иногда на это уходят годы, иногда страхи проходят очень быстро. Что-то из страхов останется с нами на всю жизнь, но со временем станет не таким острым, не таким болезненным, не таким активным.
У нас есть шанс помочь нашим детям справиться с их страхами.
Обещаю на днях рассказать почему у нас дома появился именно плюшевый волк, как это связано со страхами, и про замечательную детскую книжку, которая может помочь ребенку справиться с ночными кошмарами.
#быть_родителем