Вторую неделю подряд увеличиваю долю овощей в рационе. Ем много риса.
Решила вернуться к родным истокам и стараться есть на обед палочками, и таким образом тренировать терпение. На прошлой неделе бесилась уже после трети обеда. По чуть-чуть иду к прогрессу: сегодня,дико возмущаясь про себя и косясь в сторону вилки, осилила вот это
Все же еда палочками дисциплинирует. Эх, растительная жизнь. Надо бы купить ростки пшеницы