Для начала расскажу одну историю. Я живу в Канаде, и по приезду мы учились на языковых курсах. Одна из студенток, азиатка, принесла однажды в школу имбирные чипсы. Поскольку французское название имбиря я ещё не знала GINGEMBRE, а в чипсах я его и подавно не видела, сконфузилась, когда произнесла первое, что пришло мне в голову русскоговорящей соседке: женьшень?
Учителка наша, испробовав угощение, раскраснелась, как молодуха на морозе. А потом, ей окончательно "сорвало крышу " - от имбиря у неё бесконтрольно подскочило давление и её просто энергетически разрывало на части. Она как-то маниакально быстро сорвалась на крик и быстро говорила, при этом, также неуловимо быстро обычному взгляду, хаотично задвигалась у доски. А мы, как загипнотизированные кролики под взглядом питона, не могли сообразить, что имбирь ТАК быстродействующий тонизирующий корнеплод, и что даму явно "зашкалило". :)
Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.
Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения
Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.
Использование чеснока для усиления эффекта похудения
Имбирь для похудения можно готовить с имбирем и чесноком. Таким образом Вы можете себе быстрей избавиться от лишних килограммов. для большого 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться. После вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не любит чеснок, может пить чай без чеснока.
Пошла-ка я заварю себе имбирного чайку. Если не похудею, то уж от заразы продизинфицируюсь - у нас эпидемия желудочного гриппа. :(