Правильное Дыхание В Жизни Человека.
Вдох - это самое первое, что мы совершаем в жизни. Так что правильное дыхание - основа здоровья. Правда, работая в офисе, мы часто забываем, что нужно вовремя поесть, попить и про то, как нужно правильно дышать.
http://zdorovievesti.ru/zoj/pravilnoe-dyhanie/
Всем людям кажется, что дышать мы умеем от рождения. И нет ничего проще.
Однако. Страх и обида зажимают наше дыхание.
За долгие годы жизни люди накапливают этих напряжений огромное количество. И, соответственно, они
забывают, как правильно дышать.