Мойте руки перед и зад...(С)
Продолжаю ходить в спортзал и получать удовольствие.Вчера у меня появился друг-"дедушка из качалки"!)) Я всегда с удивлением и уважением отношусь к пожилым людям,занимающимся спортом.Этот такой забавный-с очками,увеличивающими глаза во много раз и с очень добродушным лицом,сидит себе на тренажере и улыбается миру. Так вот я этого дедушку вчера в автобусе встретила,и он мне помог с коляской.Я его узнала,разговорились.Оказывается,он уже лет 15 туда ходит.Ну что же,будет с кем здороваться,помимо тренера)))
Смотрю на мотивирующих женщин,в основном только на фото,редко попадаются красивые стройные тела,уж очень много в Израиле крупных,я там на их фоне как муравьишко,хотя я бы похудела кг так на 10,если сравнивать с иделами в виде русских девчонок.Просила у тренера приключений упражнений на попу,мне красивые попы девчонки из России советовали "Базу,выпады с гантелями,становую и присяды со штангой"-для меня половина этих слов вообще непонятна,не говоря уже о том,как это делать.Тренер же сказал,что те тренажеры,на которых я работаю,и так позволяют прокачать пятую точку.Меня этот ответ не очень удовлетворил,буду ловить другого тренера:(
А еще у меня такой вопрос,почему некоторые(в основном мужчины,кстати) искренне удивляются тому,что я принимаю душ перед тренировкой или покатушкой на велосипеде?!Удивляются и смеются:"Ты же через 10 минут опять будешь грязная,потная,вонючая?! ". А я всегда,если поездка ранняя,вставала на полчаса раньше,чтобы успеть искупаться.Чистое тело придает мне силы и уверенности.Поэтому я всегда! всегда иду в душ перед тренировкой. И вот непонятно,это мне такие мужчины странные попадаются со своими вопросами,или я такая странная? Я еще и зубы чищу перед выходом из дома,ага))Это,я считаю,не крайность,а нормальное человеческое поведение-крайность,когда на тренировки приходят облитые одеколоном.А как у других?
Мужчины,вы не моетесь перед спортзалом или вы любите грязных женщин? :))) :))) :)))
Смотрю на мотивирующих женщин,в основном только на фото,редко попадаются красивые стройные тела,уж очень много в Израиле крупных,я там на их фоне как муравьишко,хотя я бы похудела кг так на 10,если сравнивать с иделами в виде русских девчонок.Просила у тренера приключений упражнений на попу,мне красивые попы девчонки из России советовали "Базу,выпады с гантелями,становую и присяды со штангой"-для меня половина этих слов вообще непонятна,не говоря уже о том,как это делать.Тренер же сказал,что те тренажеры,на которых я работаю,и так позволяют прокачать пятую точку.Меня этот ответ не очень удовлетворил,буду ловить другого тренера:(
А еще у меня такой вопрос,почему некоторые(в основном мужчины,кстати) искренне удивляются тому,что я принимаю душ перед тренировкой или покатушкой на велосипеде?!Удивляются и смеются:"Ты же через 10 минут опять будешь грязная,потная,вонючая?! ". А я всегда,если поездка ранняя,вставала на полчаса раньше,чтобы успеть искупаться.Чистое тело придает мне силы и уверенности.Поэтому я всегда! всегда иду в душ перед тренировкой. И вот непонятно,это мне такие мужчины странные попадаются со своими вопросами,или я такая странная? Я еще и зубы чищу перед выходом из дома,ага))Это,я считаю,не крайность,а нормальное человеческое поведение-крайность,когда на тренировки приходят облитые одеколоном.А как у других?
Мужчины,вы не моетесь перед спортзалом или вы любите грязных женщин? :))) :))) :)))