#CM2017 22.06.2017
Шавасана +
Утренняя мантра +- (прочитал на бегу)
Зарядка +
Планка(мин.сек)2.40/2.40/2.40 общее время 13.50
Пробежка утро 5.8км/30мин
Обливание +
Вода +
Алкоголь, Кальян, Игры +
ФастФуд +
Интернет залипалово +
Радио, Телек, Новости не по теме, Золотари +
Ритм жизни +
Конфликты Лож, Ярлыки, Оценки +
Плечи +
Новое место: кафе Purpure amore
Новые люди: В кафе, на улице спросил как проехать
Открытия:
- Вселенная дружественная, только подумал о человека он уже тут как тут :)
- Питаться надо чаще, когда не поел тоже спать охота
Три дискомфортных состояния:
- Проснулся в 5.30 надо было съездить по делам. в 6.30 был уже дома. и лег немного поспать. проснулся позже чем планировал и в отвратительном настроении.
- Езда по пробкам не прибавляет настроения
- Не пообедал был злой