Из ФБ: «К вам вопрос, как бывшему боксеру, а потом тренеру-рукопашнику. Что можете посоветовать из сегодняшних видов единоборств, как наиболее эффективное для повседневной жизни?»
Хорошего адвоката…
Ваш Коба.
Если такого нет или нет на него денег, - навыки быстрого бега. Можно, в сочетании с газовым баллончиком, если безветренная погода.
Я не даю «советов по переписке», оценить ваши физические кондиции и двигательные способности заочно не получится. Есть только один совет, который работает почти всегда: побеждает тот, кто выносливее. Но и здесь имеются исключения - например, неожиданный удар сзади кирпичом по затылку.
Короче, как постоянно говорит здесь тов. Миронов: «Удачи!» Это самое эффективное, но как научиться, не знаю.