"Закаляйся, если хочешь быть здоров!"
Закаливание поневоле.
Почти две недели, как у нас отключили на профилактику горячую воду. Это происходит каждый год еще со времен исторического матеариализма :) Вот, как раз, и возник повод начать процесс закаливания, что очень полезно для здоровья, тем более, что сейчас вода не такая уж и холодная, как осенью и зимой. Хорошо помню еще с юности, что закаливание холодной водичкой начинается как и массаж - от периферии к центру, от пальцев рук и ног к тушке :).
Кто еще обливается холодной водой? И может поделиться опытом?
Купить и заказать кулоны, амулеты из камня и кости можно через личные сообщения и в магазине на Ярмарке Мастеров - http://www.livemaster.ru/apach
Почти две недели, как у нас отключили на профилактику горячую воду. Это происходит каждый год еще со времен исторического матеариализма :) Вот, как раз, и возник повод начать процесс закаливания, что очень полезно для здоровья, тем более, что сейчас вода не такая уж и холодная, как осенью и зимой. Хорошо помню еще с юности, что закаливание холодной водичкой начинается как и массаж - от периферии к центру, от пальцев рук и ног к тушке :).
Click to viewКто еще обливается холодной водой? И может поделиться опытом?
Купить и заказать кулоны, амулеты из камня и кости можно через личные сообщения и в магазине на Ярмарке Мастеров - http://www.livemaster.ru/apach