Отдых на спортивной площадке. Разнообразие спортивных комплексов

[knyagna_nessa]

Вот вы знаете, а вдохновил меня ролик про бабку на спортивной площадке на смену темы.  Все время говорим и пишем про спортивные площадки, детские и для подростков, там где можно заняться альпинизмом в примитивном виде или паркуром (оборудование разумеется разное).  Пишу про детей, ах какие разнесчастные сидят под компом и жопу поди не могут уже оторвать - ожирели. А мозги превратились в некую субстанцию, которая в адеквате лишь упялившись в монитор компутера. Прям как у Матроскина «телевизер нам природу заменил». Все время одно нытье на тему «ах, несчастные наши детки, как им сейчас тяжело. Давайте мы им и спортивный комплекс установим, и площадочку соорудим оболдуям».  Смотрим ролик. Бабка конечно противная, да и видать от природы жилистая, но сам факт.

72-летняя бабушка отжигает на спортивной площадке

Click to view

Ну и как теперь поступать с дитятками? Силком уж так точно не затянешь на спортивную площадку.  В пример бабку ставить? Так тем более не пойдут. А типа, а что тут делать, коль тут тока бабки-то и загорают? Лучше, конечно же, приучать ребенка с детства к здоровому питанию. Образу жизни и здоровью вообще. Не буду сейчас рассказывать как влияет физическое развитие и регулярные занятия спортом на организм в целом.  В силу того, что мамонта заохочивать не нужно, от саблезубого тигра убегать тоже не нужно, жизнь достаточно защищена, не упоминаем о психических нагрузках, физически человек уже не тратит энергию. Ну а мышцы-то остались и биологические процессы тоже никто не отменял, а приток кислорода и питательных веществ к клеткам проходит лучше как раз в процессе физических активности. Грубо говоря, кровь бежит быстрей, питание клеток качественней, жизнь длинней, тело моложе, т.к. обмен лучше. А вот чтобы эти процессы шли нужна активность. Вот мы снова вернулись к необходимости занятия спортом. В здоровом теле - здоровый дух.

Детские спортивные комплексы  можно установить и в квартире. Для младшего школьного возраста это отличное решение по перенаправлению энергии. Во всяком случае, не у вас по голове и для зимнего периода тоже хорошее решение.