Вторая чакра. Медитация на царство растений.

[knopka_122]

Представьте себя растением, пышно расцветающим под ярким солнцем, ощутите тепло, нисходящее на Вас, воду, которая поливает, питает Вас, соки, которые Ваши корни поглощают из земли. Вы слегка покачиваетесь на ветру, и больше ничего не делаете. Природа обеспечивает Ваше существование только за то, что Вы есть, Вы даете ей кислород, поддерживаете общий баланс в экологической системе. Вы - цветок, пышно цветущий, с которого пчелки собирают пыльцу, бабочки слетаются к Вам отовсюду. Потом Вы отцветаете, превращаетесь в спелый плод с семенами. Для этой медитации можно использовать звуки моря, мелодичную, глубокую музыку. Сходите в лес, на природу, настройтесь в гармонию с растительным миром.

Вторая.
Название: свадхистана.
Где расположена: немного ниже пупка.
Как выглядит: шесть лепестков.
Цвет: оранжевый.
Стихия: вода.
Мантра: вам.
Звук: о.
За какие сферы жизни отвечает: Удовольствия. Секс. Материальные блага. Плодородие (рождение детей, творчество). Пополнение запасов жизненной энергии. Способность принятия благ из внешней среды.