Рабочие состояния
Одной из моих типичных ошибок при работе с проблемными, "западковыми" состояниями была собственная установка, требовавшая воспроизвести это состояние досконально, полностью "один в один". А я это могу, да. Сбой уже виден, верно? Если воспроизвести проблемную ситуацию досконально точно - или убедить себя в этом, потому, что два раза в одну реку в любом случае не входят - решить её не возможно. Решение - оно как раз и состоит в том, чтобы в некоторый момент сделать что-то не так. Не так как раньше. То же, что получалось у меня выглядело следующим образом - была некая проблема с неким реальным объектом, ситуация связанная с ним напоминала клетку - настолько сильно ограниченны были мои возможности. Так вот, каждый раз я старательно эту клетку воспроизводил и запирал. А изнутри - изнутри той самой проблемной ситуации - её не разрешить. Когда ты полностью захвачен негативной динамикой самое лучшее решение - привести дух в то состояние, когда он будет способен её решить. Выход - он не в клетке. Он как раз за её пределами.
Установка сия, видимо, следует из более ранней "всё надо доводить до конца"? Я старательно пытался разобрать ржавую, неверную конструкцию полностью. А потом строить новую. И это очень напоминало мои сны, те, в которых я карабкался внутрь некоей ржавой постройки. Сны говорили как раз о том, что внутри неё решения нет. Свет - он всегда был за её пределами, где-то сбоку от основного курса, которым я уверенно забирался всё глубже и глубже в тупик.
Здесь вспоминается метод "пустите горячую воду" (вытеснение негативных, чужих, чуждых моментов из своей жизни своими, позитивными. как горячая вода выталкивает холодную в кране. только в жизни энергия одна, ей всё равно, какую "температуру" иметь, поэтому, с увеличением тока горячей, холодной становится меньше) и история про двух волков, тёмного и светлого, борющихся друг с другом - "-Дед, а который из них побеждает?" -Побеждает тот, которого ты кормишь.".
Таким образом, можно не сражаться с мельницами. Можно просто перенаправить поток. Начать строить новое. И ржавая конструкция начнёт разваливаться сама. Потому, что существует за счёт твоих нынешних поступков, за счёт всего того, что ты в неё вкачиваешь, чем кормишь. Без этого - она ничто.
Установка сия, видимо, следует из более ранней "всё надо доводить до конца"? Я старательно пытался разобрать ржавую, неверную конструкцию полностью. А потом строить новую. И это очень напоминало мои сны, те, в которых я карабкался внутрь некоей ржавой постройки. Сны говорили как раз о том, что внутри неё решения нет. Свет - он всегда был за её пределами, где-то сбоку от основного курса, которым я уверенно забирался всё глубже и глубже в тупик.
Здесь вспоминается метод "пустите горячую воду" (вытеснение негативных, чужих, чуждых моментов из своей жизни своими, позитивными. как горячая вода выталкивает холодную в кране. только в жизни энергия одна, ей всё равно, какую "температуру" иметь, поэтому, с увеличением тока горячей, холодной становится меньше) и история про двух волков, тёмного и светлого, борющихся друг с другом - "-Дед, а который из них побеждает?" -Побеждает тот, которого ты кормишь.".
Таким образом, можно не сражаться с мельницами. Можно просто перенаправить поток. Начать строить новое. И ржавая конструкция начнёт разваливаться сама. Потому, что существует за счёт твоих нынешних поступков, за счёт всего того, что ты в неё вкачиваешь, чем кормишь. Без этого - она ничто.