Чем я занимаюсь во время самоизоляции?
Как и многие сейчас, я соблюдаю режим самоизоляции. Нет, не потому что дико напугана коронавирусом, просто не хочу его распространения, и считаю это важным. Но я понимаю и другие позиции. Сейчас такое время, когда каждый делает свой выбор и несет за него ответственность. Возможно, будь у меня частный бизнес, я бы старалась всеми силами его спасти.
А пока я делаю самые простые вещи, которые сейчас мне доступны.
Первое - отсыпаюсь без ограничений во времени, готовлю себе полезную еду, занимаюсь физическими упражнениями, танцами и бегом. Иногда даже принимаю ванну с пеной при свечах. Когда еще найду на это время? 😊 То есть, если обобщить, оздоравливаю свой организм.
Второе - изучаю иностранные языки. Каждый день смотрю что-то на английском, занимаюсь по часу немецким, который начала учить самостоятельно, периодически повторяю испанский, чтобы не забыть его окончательно, слушаю интересные лекции по лингвистике.
Третье - поддерживаю позитивный настрой, смотрю интересные видео: что-то по психологии и соционике, интеллектуальные игры, юмористические и научные передачи, практикую медитацию и расслабление.
Четвертое - делаю что-то креативное, пишу тексты про путешествия, планирую будущие, записываю идеи, ищу для себя новые способы самореализации.
Иногда что-то получается делать, а что-то нет. Например, я никак не могу себя уложить раньше часа ночи, как не пытаюсь. Иногда мне бывает лень убираться дома. И меня пока не вдохновляет то видео, которое я записываю, поэтому я им не делюсь. Все происходит не так быстро, как я привыкла. Но в целом, я чувствую, что не стою на месте.
Напишу на всякий случай, что я никого не призываю также расписывать свои активности, и даже больше - вообще ни разу не агитирую заниматься чем-то полезным. Это совсем не обязательно. Более того, я даже думаю, что если что-то не доставляет радости, то делать это нужно только тогда, когда действительно необходимо. Самое важное сейчас на мой взгляд - сохранять позитивный настрой и чувствовать, что жизнь не остановилась от того, что вы сидите дома, она просто видоизменилась. Поэтому попробуйте приспособиться к новой реальности и двигаться дальше.
А главное, берегите себя. 😊
А пока я делаю самые простые вещи, которые сейчас мне доступны.
Первое - отсыпаюсь без ограничений во времени, готовлю себе полезную еду, занимаюсь физическими упражнениями, танцами и бегом. Иногда даже принимаю ванну с пеной при свечах. Когда еще найду на это время? 😊 То есть, если обобщить, оздоравливаю свой организм.
Второе - изучаю иностранные языки. Каждый день смотрю что-то на английском, занимаюсь по часу немецким, который начала учить самостоятельно, периодически повторяю испанский, чтобы не забыть его окончательно, слушаю интересные лекции по лингвистике.
Третье - поддерживаю позитивный настрой, смотрю интересные видео: что-то по психологии и соционике, интеллектуальные игры, юмористические и научные передачи, практикую медитацию и расслабление.
Четвертое - делаю что-то креативное, пишу тексты про путешествия, планирую будущие, записываю идеи, ищу для себя новые способы самореализации.
Иногда что-то получается делать, а что-то нет. Например, я никак не могу себя уложить раньше часа ночи, как не пытаюсь. Иногда мне бывает лень убираться дома. И меня пока не вдохновляет то видео, которое я записываю, поэтому я им не делюсь. Все происходит не так быстро, как я привыкла. Но в целом, я чувствую, что не стою на месте.
Напишу на всякий случай, что я никого не призываю также расписывать свои активности, и даже больше - вообще ни разу не агитирую заниматься чем-то полезным. Это совсем не обязательно. Более того, я даже думаю, что если что-то не доставляет радости, то делать это нужно только тогда, когда действительно необходимо. Самое важное сейчас на мой взгляд - сохранять позитивный настрой и чувствовать, что жизнь не остановилась от того, что вы сидите дома, она просто видоизменилась. Поэтому попробуйте приспособиться к новой реальности и двигаться дальше.
А главное, берегите себя. 😊