Ох уж эти комплексы...
По Фрейду
Дзюба Анастасия
Комплексы... Они мешают жить многим из нас... Мы боремся с ними, пытаемся их преодолеть,но происходит это далеко не всегда успешно. Ну и откуда же растут ноги у этих комплексов? По сути, основа -это мы сами, значит и чтобы побороть их, нужно победить себя. Само понятие изобрели психоаналитики. Которое теперь используют все и вся.
Чаще всего "закомплексованный" означает излишне робкий, зажатый, неуверенный. Такое бытовое понимание комплексов максимально приближено к одному-единственному комплексу - комплексу неполноценности.
Все наши комплексы, низкая самооценка - родом из детства. Пока ребенок маленький, представление о мире и о себе он получает от взрослых. Не все эти представления соответствуют действительности, но все оказывают влияние на то, как уже взрослый человек воспринимает себя.
В основе ложных страхов, целей, неудач, лежит описание, данное нам другими людьми.
Этот искусственный образ мешает нам осознать свои истинные возможности и потребности. Наши детские переживания оказывают огромное влияние на то, что происходит с нами сейчас. Вот и получается, что молодая, красивая девушка, повзрослев и слыша только позитивные отзывы о себе, в глубине души не верит в правдивость похвал и считает себя недостойной любви.
По мнению Альфреда Адлера, комплекс неполноценности есть у каждого человека. Это обусловлено тем, что в детстве каждому из нас, хоть однажды приходилось переживать состояние беспомощности, зависимости от взрослого, ощущение того, что от нас ничего не зависит... Не самое приятное состояние, такие моменты вытесняются в бессознательное и требуют дальнейшей компенсации, т.е. доказания собственной состоятельности, ценности и могущества.
В итоге у человека включается механизм гиперкомпенсации, который проявляется в том, что человек стремится к различным достижениям, истинным или мнимым, к признанию. Гиперкомпенсация,по сути, является обратной стороной комплекса неполноценности.
Адлер утверждал, что комплекс гиперкомпенсации - "топливо", на котором человек работает всю жизнь, стремясь избавиться от ощущения слабости, зависимости и несостоятельности.
Иными словами, люди, которых мы привыкли называть "незакомплексованными", на самом деле живут и действуют под влиянием комплекса гиперкомпенсации.
Первооткрывателем комплексов был Фрейд, но его ученикам и сторонним психоаналитикам настолько пришлось по душе объяснение человеческого поведения с помощью комплексов, что они придумали к фрейдовским еще полтора десятка новых.
Суть комплексов лежит, возможно, в бессознательном, в детстве. Комплексы определяют как опыт, произошедший в прошлом, подавленный и вытесненный в бессознательное, но руководящий нашим сегодняшним поведением.
Комплекс - универсальное средство для объяснения очень многого, главное - понять суть, для этого рассмотрим пример :
Дано: В стране голод, у крестьян отбирают зерно. Крестьяне, соответственно, прячут свое же собственное зерно. Мальчик доносит властям, что и где сокрыл его отец. Через несколько дней мальчик был убит, а отец подвергся уголовному преследованию.
Кто: Павлик Морозов.
Объяснение: Эдипов комплекс - влечение сына к матери и враждебное отношение к отцу, что продиктовано стремлением занять место отца.
Или еще пара комплексов:
Комплекс кастрации, детская реакция на половые различия, конкретно: на пенис. Его отсутствие, согласно Фрейду, вызывает у девочек зависть, они начинают мечтать о наличие такой же штуки у себя. Поскольку завести себе такую штуку невозможно, женщина начинает стремиться к власти и примерять на себя мужские социальные роли.
Комплекс Гризельды - неосознанное стремление отца сохранить дочь для себя, выражающееся в отказе всем претендентам на ее руку.
Комплекс Ионы. Назван в честь библейского персонажа, считавшего себя недостойным быть пророком. Выражается в том, что человек испытывает страх успеха и снижает свои притязания.
Комплекс Поликрата. Назван именем правителя греческого острова Самос, исключительно везучего во всех делах. Боясь навлечь на себя гнев богов, он бросил в море драгоценный перстень в виде своеобразной жертвы. На следующий день была поймана рыба, в брюхе которой нашли перстень Поликрата. Комплекс выражается в чувстве тревоги по мере приближения к тем или иным достижениям.
Комплекс Иокасты является зеркальным отражением Эдипова комплекса. Если есть сексуальное влечение сына к матери, то почему бы не существовать патологическому влечению матери к собственному сыну? "Продукт" комплекса Иокасты - маменькины сынки, неусыпный родительский контроль за собственным чадом.
Комплекс Каина - зависть старшего брата к младшему, которому достается больше родительского внимания и заботы. Психоаналитики считают, что это может стать причиной невроза.
Глядя на массу этих комплексов, возникает вопрос : "А не бред ли это?". Ведь под них можно подписать фактически любого человека. Психоаналитики считают, что комплексы - это неотъемлемая часть душевной жизни человека. Они содержат не только препятствия, но и могут стать толчком к каким-либо свершениям. А трактовать их сим образом или нет, остается сугубо личным делом каждого человека в отдельности. Психоаналитический подход хорош тем, что может, например, избавить от чувства вины за странный сон или помочь посмотреть под другим углом на ту или иную ситуацию.
В наше время комплексы не перестают пополняться все новыми и новыми. Спустя десятки лет отпала потребность копаться в мифологии, дабы красиво назвать комплекс, достаточно просто взять некую знаменитость, или просто весьма заурядным словосочетанием наречь ту совокупность поведенческих проявлений. Так появились, например:
Комплекс Мэрилин Монро
В чем состоит? У женщины не сформировано представление о собственной ценности. Понять, представляет она собой что-то или нет, она может только по реакции своих сексуальных партнеров. Поэтому она всячески угождает им, чтобы увеличить в своих глазах собственную ценность.
На самом деле: это одно из проявления комплекса неполноценности вкупе с заниженной самооценкой.
Комплекс непризнанного гения
В чем состоит? Человек постоянно недоволен своей жизнью и окружающими, конфликтует с руководством, долго не задерживается ни на одном рабочем месте.
На самом деле: в большинстве случаев у такого непонятого гения - всего-навсего завышенная самооценка плюс неумение строить отношения с окружающими. Вопрос о гениальности такого индивида остается дискуссионным.
Комплекс Наполеона
В чем состоит? Считается, что это стремление к особым достижениям - и в социальной, и в любовной жизни, свойственное низкорослым мужчинам.
На самом деле: что мы получаем? Гиперкомпенсацию в чистом виде. Любопытно, что так называемый комплекс Наполеона долгое время волновал умы исследователей, предполагавших, что у низкорослых мужчин агрессивность выше. Увы, эксперименты совершенно не подтвердили связи агрессивности с ростом. И на каждого низкорослого агрессора (обычно называют Сталина, Ленина, Геббельса) найдется высоченный - Бен Ладен или Саддам Хусейн
Чтобы эти коварные жуки-комплексы не портили нашу жизнь, следует с ними бороться. Существует масса техник, методик и подходов. Каждому - свое. Но есть пара советов:
*Не бойтесь ответственности. Мы часто упускаем удачу только потому, что боимся или не решаемся сделать какой-то важный шаг. Нам кажется, что справиться с очередным заданием нам не под силу. На самом деле, ответственность - это не страшно, а даже наоборот: это здорово чувствовать себя значимым и важным человеком. Докажите прежде всего самой себе, что вы можете справиться с любой задачей.
*Не стесняйтесь высказывать свое мнение. Даже если оно не соответствует мнению окружающих. Это ваше мнение и с ним тоже нужно считаться.
*Обращайте внимание на все хорошие слова, которые говорят о вас другие люди. Часто люди с чувством неполноценности обращают внимание только на отрицательные моменты, а положительных не замечают. Чаще вспоминайте эти хорошие отзывы.
*Почаще хвалите себя. Хвалите себя за любую проделанную работу: даже за вкусно приготовленный обед или за отлично сделанную в доме уборку. Поверьте, это придаст вам уверенности в себе, а то, что вы делаете не будет восприниматься вами как никому не нужная рутина.
*А еще есть такое упражнение с улыбкой. Берете зеркало, смотрите и меняете улыбку, наблюдая, какая из ваших арсенальных улыбок самая приветливая и лучезарная. Потом без зеркала улыбаетесь такой же улыбкой =)
Запомните, что комплексы - это вовсе не приговор и не дежурная отмазка, оправдание... Это скорее стимул к совершенствованию, росту и работе над собой. "... не стоит прогибаться под изменчивый мир, нусть лучше он прогнется под нас..." =)
По Фрейду...: http://ctail.com.ua/blogs/?id=12948
Дзюба Анастасия
Комплексы... Они мешают жить многим из нас... Мы боремся с ними, пытаемся их преодолеть,но происходит это далеко не всегда успешно. Ну и откуда же растут ноги у этих комплексов? По сути, основа -это мы сами, значит и чтобы побороть их, нужно победить себя. Само понятие изобрели психоаналитики. Которое теперь используют все и вся.
Чаще всего "закомплексованный" означает излишне робкий, зажатый, неуверенный. Такое бытовое понимание комплексов максимально приближено к одному-единственному комплексу - комплексу неполноценности.
Все наши комплексы, низкая самооценка - родом из детства. Пока ребенок маленький, представление о мире и о себе он получает от взрослых. Не все эти представления соответствуют действительности, но все оказывают влияние на то, как уже взрослый человек воспринимает себя.
В основе ложных страхов, целей, неудач, лежит описание, данное нам другими людьми.
Этот искусственный образ мешает нам осознать свои истинные возможности и потребности. Наши детские переживания оказывают огромное влияние на то, что происходит с нами сейчас. Вот и получается, что молодая, красивая девушка, повзрослев и слыша только позитивные отзывы о себе, в глубине души не верит в правдивость похвал и считает себя недостойной любви.
По мнению Альфреда Адлера, комплекс неполноценности есть у каждого человека. Это обусловлено тем, что в детстве каждому из нас, хоть однажды приходилось переживать состояние беспомощности, зависимости от взрослого, ощущение того, что от нас ничего не зависит... Не самое приятное состояние, такие моменты вытесняются в бессознательное и требуют дальнейшей компенсации, т.е. доказания собственной состоятельности, ценности и могущества.
В итоге у человека включается механизм гиперкомпенсации, который проявляется в том, что человек стремится к различным достижениям, истинным или мнимым, к признанию. Гиперкомпенсация,по сути, является обратной стороной комплекса неполноценности.
Адлер утверждал, что комплекс гиперкомпенсации - "топливо", на котором человек работает всю жизнь, стремясь избавиться от ощущения слабости, зависимости и несостоятельности.
Иными словами, люди, которых мы привыкли называть "незакомплексованными", на самом деле живут и действуют под влиянием комплекса гиперкомпенсации.
Первооткрывателем комплексов был Фрейд, но его ученикам и сторонним психоаналитикам настолько пришлось по душе объяснение человеческого поведения с помощью комплексов, что они придумали к фрейдовским еще полтора десятка новых.
Суть комплексов лежит, возможно, в бессознательном, в детстве. Комплексы определяют как опыт, произошедший в прошлом, подавленный и вытесненный в бессознательное, но руководящий нашим сегодняшним поведением.
Комплекс - универсальное средство для объяснения очень многого, главное - понять суть, для этого рассмотрим пример :
Дано: В стране голод, у крестьян отбирают зерно. Крестьяне, соответственно, прячут свое же собственное зерно. Мальчик доносит властям, что и где сокрыл его отец. Через несколько дней мальчик был убит, а отец подвергся уголовному преследованию.
Кто: Павлик Морозов.
Объяснение: Эдипов комплекс - влечение сына к матери и враждебное отношение к отцу, что продиктовано стремлением занять место отца.
Или еще пара комплексов:
Комплекс кастрации, детская реакция на половые различия, конкретно: на пенис. Его отсутствие, согласно Фрейду, вызывает у девочек зависть, они начинают мечтать о наличие такой же штуки у себя. Поскольку завести себе такую штуку невозможно, женщина начинает стремиться к власти и примерять на себя мужские социальные роли.
Комплекс Гризельды - неосознанное стремление отца сохранить дочь для себя, выражающееся в отказе всем претендентам на ее руку.
Комплекс Ионы. Назван в честь библейского персонажа, считавшего себя недостойным быть пророком. Выражается в том, что человек испытывает страх успеха и снижает свои притязания.
Комплекс Поликрата. Назван именем правителя греческого острова Самос, исключительно везучего во всех делах. Боясь навлечь на себя гнев богов, он бросил в море драгоценный перстень в виде своеобразной жертвы. На следующий день была поймана рыба, в брюхе которой нашли перстень Поликрата. Комплекс выражается в чувстве тревоги по мере приближения к тем или иным достижениям.
Комплекс Иокасты является зеркальным отражением Эдипова комплекса. Если есть сексуальное влечение сына к матери, то почему бы не существовать патологическому влечению матери к собственному сыну? "Продукт" комплекса Иокасты - маменькины сынки, неусыпный родительский контроль за собственным чадом.
Комплекс Каина - зависть старшего брата к младшему, которому достается больше родительского внимания и заботы. Психоаналитики считают, что это может стать причиной невроза.
Глядя на массу этих комплексов, возникает вопрос : "А не бред ли это?". Ведь под них можно подписать фактически любого человека. Психоаналитики считают, что комплексы - это неотъемлемая часть душевной жизни человека. Они содержат не только препятствия, но и могут стать толчком к каким-либо свершениям. А трактовать их сим образом или нет, остается сугубо личным делом каждого человека в отдельности. Психоаналитический подход хорош тем, что может, например, избавить от чувства вины за странный сон или помочь посмотреть под другим углом на ту или иную ситуацию.
В наше время комплексы не перестают пополняться все новыми и новыми. Спустя десятки лет отпала потребность копаться в мифологии, дабы красиво назвать комплекс, достаточно просто взять некую знаменитость, или просто весьма заурядным словосочетанием наречь ту совокупность поведенческих проявлений. Так появились, например:
Комплекс Мэрилин Монро
В чем состоит? У женщины не сформировано представление о собственной ценности. Понять, представляет она собой что-то или нет, она может только по реакции своих сексуальных партнеров. Поэтому она всячески угождает им, чтобы увеличить в своих глазах собственную ценность.
На самом деле: это одно из проявления комплекса неполноценности вкупе с заниженной самооценкой.
Комплекс непризнанного гения
В чем состоит? Человек постоянно недоволен своей жизнью и окружающими, конфликтует с руководством, долго не задерживается ни на одном рабочем месте.
На самом деле: в большинстве случаев у такого непонятого гения - всего-навсего завышенная самооценка плюс неумение строить отношения с окружающими. Вопрос о гениальности такого индивида остается дискуссионным.
Комплекс Наполеона
В чем состоит? Считается, что это стремление к особым достижениям - и в социальной, и в любовной жизни, свойственное низкорослым мужчинам.
На самом деле: что мы получаем? Гиперкомпенсацию в чистом виде. Любопытно, что так называемый комплекс Наполеона долгое время волновал умы исследователей, предполагавших, что у низкорослых мужчин агрессивность выше. Увы, эксперименты совершенно не подтвердили связи агрессивности с ростом. И на каждого низкорослого агрессора (обычно называют Сталина, Ленина, Геббельса) найдется высоченный - Бен Ладен или Саддам Хусейн
Чтобы эти коварные жуки-комплексы не портили нашу жизнь, следует с ними бороться. Существует масса техник, методик и подходов. Каждому - свое. Но есть пара советов:
*Не бойтесь ответственности. Мы часто упускаем удачу только потому, что боимся или не решаемся сделать какой-то важный шаг. Нам кажется, что справиться с очередным заданием нам не под силу. На самом деле, ответственность - это не страшно, а даже наоборот: это здорово чувствовать себя значимым и важным человеком. Докажите прежде всего самой себе, что вы можете справиться с любой задачей.
*Не стесняйтесь высказывать свое мнение. Даже если оно не соответствует мнению окружающих. Это ваше мнение и с ним тоже нужно считаться.
*Обращайте внимание на все хорошие слова, которые говорят о вас другие люди. Часто люди с чувством неполноценности обращают внимание только на отрицательные моменты, а положительных не замечают. Чаще вспоминайте эти хорошие отзывы.
*Почаще хвалите себя. Хвалите себя за любую проделанную работу: даже за вкусно приготовленный обед или за отлично сделанную в доме уборку. Поверьте, это придаст вам уверенности в себе, а то, что вы делаете не будет восприниматься вами как никому не нужная рутина.
*А еще есть такое упражнение с улыбкой. Берете зеркало, смотрите и меняете улыбку, наблюдая, какая из ваших арсенальных улыбок самая приветливая и лучезарная. Потом без зеркала улыбаетесь такой же улыбкой =)
Запомните, что комплексы - это вовсе не приговор и не дежурная отмазка, оправдание... Это скорее стимул к совершенствованию, росту и работе над собой. "... не стоит прогибаться под изменчивый мир, нусть лучше он прогнется под нас..." =)
По Фрейду...: http://ctail.com.ua/blogs/?id=12948