Прощай, насморк!
Обычный насморк, что тут такого? Но проведя над собой серию экспериментов, я железно убедился в достоверности информации, которая на первый взгляд кажется абсолютно нереальной. Начну, как обычно, с конца. За одну секунду я покажу что является одной из причин данного обострения и очень долго буду вам это доказывать (хотя что либо доказывать жуть как не интересно, не люблю я это). Надеюсь справлюсь намного быстрее.
Мучное - как одна из основных причин насморка.
Да ну, скажешь ты. Тут я с тобой полностью согласен, пока не испробуешь это на себе. Каким образом? Если ты страдаешь постоянным бульканьем в носу, особенно это заметно при перепадах температур, то просто перестань употреблять мучное в течении месяца - двух. Как минимум - ты избавишь себя от постоянного дискомфорта в носу, как максимум - уберешь у себя несколько лишних килограммов. Фантастика? Отнюдь, нет. Дело в том, что твой организм всеми силами пытается провести очистку. Насморк, мокрота и прочие тому подобные казусы - верный тому знак. Как эти казусы появляются? Ты сам себя ими пичкаешь! Вспомни, как ты готовил пирожки, пироги или прочие изделия из муки (ну хоть раз в жизни ты занимался грязным делом?). Разбавляешь муку водой, оставляешь на время (не будем брать во внимание дрожжи) и потом долго не можешь отодрать прилипшие куски теста с рук. Вот он ингредиент твоих соплей. Попадая в организм постоянно, клейкое вещество (крахмал) начинает откладываться (лишние килограммы) и ты хоть как-то, да пытаешься спастись от этой напасти (носовой платок). Но не все так просто и продолжение куда круче. Ты идешь в аптеку за каплями в нос! Мало того, что поступление липкой субстанции не прекращается, так ты еще купируешь естественные очистительные механизмы. Все это копится, копится, копится и... выливается в гайморит (как вариант, ведь собственной лаборатории для экспериментов у автора нет, зато есть здравый смысл и логика). Повторюсь, все это кажется ну очень простым и фантастическим, но что тебе стоит на время прекратить употреблять мучное? Мой любимый пример - бутерброд! Иногда ловлю себя на мысли о нем, но просыпаюсь, задав вопрос: сколько витаминов в этом красавчике? Сплошной углевод.
У меня был постоянный насморк. Убрав из рациона практически все мучные изделия (а я очень любил спагетти), спустя время заметил, что все время дышу носом. Не важно, с мороза в тепло или наоборот, дыхание свободное и незаметное (вспоминаем о том, что дышим только тогда, когда дышать становится трудно). Картошку тоже исключил (перестал питать любовь к этому корнеплоду, узнав про него одну байку). Зато когда прием мучного возобновлялся, особенно вечером, с утра хлюп хлюп, в течении дня хлюп хлюп, к вечеру все проходило. Повторяя данную процедуру неоднократно, снова железно убедился в данном вопросе.
Это не пособие по самолечению и скорее всего серьезные проблемы банальным исключением продукта не решить (не уверен в своих словах до конца), но попробовав на себе данный безобидный эксперимент, можно многое узнать о потребляемой нами пище. Будь здоров!
Материал с сайта www.klinklin.com