О сравнении.
Написала для get_yourself, но подумала, что вдруг будет интересно более широкому кругу читателей ). Участники сообщества, прошу прощения за повтор.
Сегодня я придумала такую штуку..
Будет, может быть, полезно тем, кто имеет некие трудности из-за сравнения себя с другими людьми.
Мне, например, это очень мешало принимать себя.
В последнее время Вселенная с помощью сразу нескольких людей дала мне понять, что сравнивать себя с кем-то - бессмысленно. Но принять к сведению - это одно, а начать практиковать - совершенно другое. От заскорузлых привычек избавляться не так просто.
Так вот я придумала штуку, которая мне чрезвычайно помогла )).
Цвета. Они не подлежат сравнению. Они уникальны, каждый сам по себе, но совершенно невозможно объективно сказать, что один цвет лучше другого.
И теперь, каждый раз, когда мне хочется себя сравнить с кем-то (а привычка это очень сильная, и хочется довольно часто), я вспоминаю, что я - это некий цвет. Мне приятно думать, что я красный цвет на серо-белом фоне. А тот человек, о котором идёт речь - другой цвет.
И сразу легко укладывается в голове, что он не хуже и не лучше меня, не счастливее и не несчастнее, он просто другой, не я.
Сегодня я придумала такую штуку..
Будет, может быть, полезно тем, кто имеет некие трудности из-за сравнения себя с другими людьми.
Мне, например, это очень мешало принимать себя.
В последнее время Вселенная с помощью сразу нескольких людей дала мне понять, что сравнивать себя с кем-то - бессмысленно. Но принять к сведению - это одно, а начать практиковать - совершенно другое. От заскорузлых привычек избавляться не так просто.
Так вот я придумала штуку, которая мне чрезвычайно помогла )).
Цвета. Они не подлежат сравнению. Они уникальны, каждый сам по себе, но совершенно невозможно объективно сказать, что один цвет лучше другого.
И теперь, каждый раз, когда мне хочется себя сравнить с кем-то (а привычка это очень сильная, и хочется довольно часто), я вспоминаю, что я - это некий цвет. Мне приятно думать, что я красный цвет на серо-белом фоне. А тот человек, о котором идёт речь - другой цвет.
И сразу легко укладывается в голове, что он не хуже и не лучше меня, не счастливее и не несчастнее, он просто другой, не я.