Дневник ленивого спортсмена , неделя 2

[klepysik]

6-11 Февраля…
Воскресенье бег 10км
Вторник теннис
Среда каток 1 час
Четверг спортзал - бег 9км + 40 минут воркаут ( который меня так хорошо прибил)
Пятница каток 1.5 часа