Залить фундамент - это лучше фитнеса :-)
На выходных помогал готовить опалубку под дом: задорно помахал увесистым 8-килограмовым молотом, размозжая вдрызг уныло старый фундамент; отточенными взмахами молотка загонял гвозди по шляпку в упругое и вкусно-пахнущее лесом дерево досок; высчитал тангенсы и контангенсы косых линий, мастеря щиты; динамично управлялся с ножовкой.