Второй день выхода после трёхдневного голодания.
Умолчала о жажде в третий день голодания. Я тогда выпила больше двух литров. Для меня это очень много. Обыкновенно не больше двух стаканов пью на голодании, а бывает, что и вообще ничего не пью и не потому, что практикую сухое голодание, а потому что не хочется пить.
Сегодня второй день выхода после трёхдневного голодания. С утра в теле неприятное состояние, которое не знаю даже как описать. Весь ЖКТ чувствуется противнейшим образом. В наличие совсем лёгкое недомогание. Думаю, что виной всему подсолнечные семечки, мой любимый наркотик. Я их ем сухими, не замачивая, потому что замоченные не нравятся вообще, как это ни странно.
Возможно виной всему недомогание, но есть с утра совершенно не хотелось. Как раз были дела в городе и ничего из еды и воды с собой не взяла. Уже в 12 часов дома чуть воды выпила и вроде легче стало. Через час я снова бодрость и ясность чувствую. Снова попила воды. Сделала сок из трёх апельсинов в блендере, разбавив водой примерно 1:2. Вкуснотища! Но мне этого показалось мало и закусила крупным розовым виноградом, примерно 800г.
В 15 часов слопала 4 огурца с зелёным луком. Потом всё-таки не удержалась и поклевала семечек. Совсем немного, но всё же... Эх... Ещё через час пару яблок схомячила и чувствую уже пресыщение. Завершила только что трапезу пятью помидорками с укропом. Самочувствие весь день, если не считать утра, отличное. Голова ясная. Настрой на будущее голодание снова боевой. Результат первой голодовки мне понравился. Только на выходе я конечно переборщила немного с количеством съедаемого, можно есть и меньше.
По плану завтра первый день голодания, но не знаю, получится ли. Домашние вообще ничего о моих голоданиях не знают и не подозревают. Шифруюсь Но они сегодня ходили на рынок, а что купили, не сказали и не показали, хотя обычно мы вместе сумки разбираем, кто бы чего не принёс. Уже сегодня вечером вспомнила, что завтра у меня день рождения и догадалась, что мне прикупили каких-то фруктово-ягодных вкусняшек. Посему возможно завтра придётся сделать послабление и разово скушать что-то архинаивкуснейшее. Но это в первой половине дня. В любом случае весь день не буду есть. Просто трое суток голода тогда буду отсчитывать не с сегодняшнего вечера, а с завтрашнего утра или полудня.
Сегодня второй день выхода после трёхдневного голодания. С утра в теле неприятное состояние, которое не знаю даже как описать. Весь ЖКТ чувствуется противнейшим образом. В наличие совсем лёгкое недомогание. Думаю, что виной всему подсолнечные семечки, мой любимый наркотик. Я их ем сухими, не замачивая, потому что замоченные не нравятся вообще, как это ни странно.
Возможно виной всему недомогание, но есть с утра совершенно не хотелось. Как раз были дела в городе и ничего из еды и воды с собой не взяла. Уже в 12 часов дома чуть воды выпила и вроде легче стало. Через час я снова бодрость и ясность чувствую. Снова попила воды. Сделала сок из трёх апельсинов в блендере, разбавив водой примерно 1:2. Вкуснотища! Но мне этого показалось мало и закусила крупным розовым виноградом, примерно 800г.
В 15 часов слопала 4 огурца с зелёным луком. Потом всё-таки не удержалась и поклевала семечек. Совсем немного, но всё же... Эх... Ещё через час пару яблок схомячила и чувствую уже пресыщение. Завершила только что трапезу пятью помидорками с укропом. Самочувствие весь день, если не считать утра, отличное. Голова ясная. Настрой на будущее голодание снова боевой. Результат первой голодовки мне понравился. Только на выходе я конечно переборщила немного с количеством съедаемого, можно есть и меньше.
По плану завтра первый день голодания, но не знаю, получится ли. Домашние вообще ничего о моих голоданиях не знают и не подозревают. Шифруюсь Но они сегодня ходили на рынок, а что купили, не сказали и не показали, хотя обычно мы вместе сумки разбираем, кто бы чего не принёс. Уже сегодня вечером вспомнила, что завтра у меня день рождения и догадалась, что мне прикупили каких-то фруктово-ягодных вкусняшек. Посему возможно завтра придётся сделать послабление и разово скушать что-то архинаивкуснейшее. Но это в первой половине дня. В любом случае весь день не буду есть. Просто трое суток голода тогда буду отсчитывать не с сегодняшнего вечера, а с завтрашнего утра или полудня.