Походы в магазин полезны для здоровья
Шопинг приносит пользу здоровью женщины.
Это фак доказали ученые из Британии. И не только потому, что походы по магазинам улучшают настроение женщинам, что уже полезно для здоровья. Просто шопинг является эффективным и приятным видом физической активности.
Проведенное британскими учёными исследование показало, что женщины в течение года наматывают ходьбой по магазинам почти 154 км. А за одну «пробежку» по магазину они проходят в среднем 7305 шагов.
Подсчитано также, что за 3 часа магазинных прогулок сжигается примерно 495 калорий или 5 калорий за минуту. С учетом же веса полных сумок данная цифра несколько увеличивается.
Хождение по магазинам можно сопоставить с визитом в спортзал, утверждают эксперты.
Пристрастие к фаст-фуду передается по наследству
Чернильное озеро в Алжире
Инструмент английского садовника - воздушный шар
От диет женщины становятся агрессивными
Сильный стресс приводит к провалам в памяти
Неспокойный отдых