моя теория, как рожать :) - вкратце

[kisteneva]

вчера одной девчонке, регенту из храма на Автозаводской, куда я не ходила уже тыщу лет, толкнула тему о том, как правильно рожать. Рискну предположить, что техника родов по типу технике пения "на дыхании". Носиком быстро вдыхаешь воздух, а потом выдыхаешь в живот, напрягая пресс - та же схема во время схватки! Ты вдыхаешь быстро, когда схватка начинается, а когда идёт - ты начинаешь тужиться в живот, а не в попку, что есть не совсем верно.
Те, кто занимается пением профессионально должны, как и регент, которому я всё это втирала)))), понять, о чём я толкую))) и воспользоваться советом))))
Мне показалось, что важна именно хорошая работа пресса!