Ароматерапия
Купила сегодня масло лаванды и мелиссы, наслаждаюсь Лавандой. Вот ,что нашла в инете.
Эфирное Масло лаванды
Семейство губоцветных.
Аромат холодный, легкий, свежий, тонкий.
Применение:
Устраняет перевозбуждение, бессонницу, плаксивость, истерические реакции.
Косметика: применяется при воспалении, покраснении и шелушении; подходит для ухода за любым типом кожи.
Дерматология: ликвидирует перхоть и ломкость волос, помогает избавиться от дерматитов различного происхождения, регенерирует кожу после ожогов.
Обезболивающе действует при мигренях, спазмах сосудов головного мозга, головных болях, уменьшает проявления атеросклероза и инсульта.
Нормализует работу печени и желчного пузыря, имеет желчегонное действие.
Повышает продуктивность питания кровью сердечной мышцы. Нормализует сердечный ритм при аритмиях и тахикардиях, приводит в норму артериальное давление у гипертоников.
Обладает мочегонным и противовоспалительным действием при циститах, уретритах, вагинитах.
Усиливает сопротивляемость организма к переутомлению и инфекционным заболеваниям.
Применяется при очистке организма от шлаков.
Дозировки:
Аромакурительницы: 5-7 к. Горячие ингаляции: 3 к., длительность процедуры - 3-6 минут Холодные ингаляции: 3 к., длительность процедуры - 5-7 минут Ванны: 4-7 к. Массаж: 5 к. на 10 мл транспортного масла Обогащение кремов, шампуней и т.п.: 7 к на 7 г основы Теплые компрессы на область боли: 5-7 к. Аромамедальоны: 2-3 к. Внутреннее употребление: 1-2 к. с разбавителем
Противопоказания: не употреблять на фоне йодосодержащих и железосодержащих лекарств, индивидуальная непереносимость.
Ощущения: при нанесении на кожу - легкое пощипывание.
Полезные советы
желая провести спокойную ночь и как следует выспаться, примите теплую ванну с добавлением нескольких капель лавандового масла нанесите каплю масла на виски и запястья, чтобы избавиться от стресса и тревожных ощущений для снятия головной боли вотрите каплю масла в виски чтобы избавиться от перхоти, добавьте несколько капель лаванды в воду при споласкивании головы или в шампунь для волос для лечения порезов, укусов насекомых, ушибов и синяков добавьте несколько капель лавандового масла в чашку с водой, смочите в ней ватный тампон и протрите поврежденный участок кожи для избавления от угрей и прыщей смазывайте их утром и вечером лавандовым маслом ополаскивайте тусклые или жирные волосы после мытья минеральной водой с добавлением нескольких капель лавандового масла и лимонного сока. Перед использованием этой смси дайте ей настояться 30 минут для снятия периодических болей втирайте разбавленное масло в поясницу и низ живота
Психо-эмоциональное действие
Аромат лаванды балансирует эмоции, стимулирует умственную деятельность, повышает внимание, помогает справиться с депрессией, стрессом, раздражением, меланхолией, истерическими реакциях, чувством страха.
Магическое действие лаванды находится под планетарным влиянием Меркурия. Лаванда способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти. Это тёплый нежный аромат, позволяющий найти в страстных объятиях не только пожар, но и утончённость, и интуитивную проникновенность. Ванны с лавандовым раствором формируют идеальный запах тела: запах чистоты и нежности.
Эфирное масло лаванды эффективно борется с мигренями, головокружениями, бессонницей, перевозбуждением, плаксивостью, истерическими реакциями. Это сильный антидепрессант. В Мире Лаванды нет места раздражительности, неоправданным страхам, тревоге, панике, агрессии и зависти. Аромат создает вокруг нас атмосферу покоя, уюта, защищенности. Он позволяет нам посмотреть на наши проблемы со стороны, трезво их оценить. Лаванда помогает при физической и душевной боли. В этом Мире мы заново познаем себя, освобождаясь от всего лишнего и ненужного. Лаванда снимает перепады настроения, усмиряет дух гнева в каждом человеке, приносит спокойствие и ясность. Нежные касания этого аромата обеспечивают продуктивный отдых, после которого чувствуешь себя свободным, полным сил и радостных надежд.
Это аромат внутреннего созидания и покоя, развивает абстрактный подход к конфликтам и неприятностям, не позволяет обидам «оккупировать» разум. Он открывает энергетическую проводимость, помогает быстро сбрасывать темные балластные субстанции и быстро восстанавливать гармонию просветленной души. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, помогает рассасыванию «шрамов» на энергетической оболочки. Уменьшает агрессию, помогает излечится от зависимости и пустой амбициозности.
Лаванда повышает концентрацию внимания. Недаром на основании результатов научных исследований некоторые японские фирмы обязали своих работников ежедневно использовать масло лаванды, так как оно усиливает сопротивляемость организма к переутомлению, вызывает повышенную умственную активность, способствует созданию хорошего психологического климата, прекрасно снимает нервное напряжение и способствует повышению производительности труда. С помощью лавандового эфирного масла как ароматизатора воздуха фирмы добились повышения производительности труда и качества выполняемых операций, значительного сокращения вирусных заболеваний. По данным этих же фирм, число ошибок у программистов снижается при вдыхании запаха лавандового масла на 20 %.
Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, непродуктивные саморазрушительные эмоции. Аромат внутреннего созидания и покоя, развивает абстрактный подход к конфликтам и неприятностям, не позволяет обидам и болезненному смакованию стрессовых подробностей «оккупировать» разум. Устраняет плаксивость и истерические реакции.
Аромат самосовершенствования и медитации. Уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти и пустой амбициозности.
Косметическое действие
Эфирное масло из настоящей лаванды может использоваться при уходе за любым типом кожи. Она является одним из лучших средств при угревой болезни: дизинфицирует воспаления, балансирует производство кожного сала (себума) и вместе с тем заживляет раны, восстанавливает кожу, избавляет от после угревых шрамов.
Точечно можно использовать при различных воспалениях на коже, а также при псориазе, проблемах кожи нейроэндокринного характера (экзема, дерматозы и т.д.), витилиго, грибковых поражениях кожи, гангрене, эффективно при лечении гнойных ран, угревой сыпи, ожогов (солнечных и термических), куперозе, ранах, язвах, нарывах, улучшает микроциркуляцию кожи, снимает покраснение, шелушение кожи, предотвращает появление перхоти.
В смеси с базовым маслом зверобоя восстанавливает текстуру сухой кожи, стимулирует рост новых клеток, способствует заживлению трещин на сухой коже. Эфирное масло из настоящей лаванды очищает, стимулирует и освобождает кожу от токсинов. Обладает прекрасными антисептическими действиями, уменьшает воспаления. Применяется от облысения (Essential Oils of Thyme, Lavender, Rosemary and Cedarwood).
Эфирное масло лаванды и бергамота или лаванды и лимона - прекрасное средство от укусов насекомых, в частности комаров.
Оказывает освежающее, обновляющее, регенерирующее, брадикиназное действие. Устраняет покраснение, раздражение, отечность, зуд, шелушение и воспалительные реакции. Уменьшает гипертрофированную лабильность кожи к внешним факторам. Идеальное средство от воспалительной сыпи при нежной, поврежденной коже, а также при герпесе. Подходит для ухода за любым типом чувствительной, усталой кожи. Прекрасное средство для ухода за поврежденными волосами: ликвидирует перхоть, ломкость и чрезмерное выпадение волос.
Целебное действие
Лаванда - признанная королева ароматерапии. Универсальное средство, идеально подходит для использования в домашней аптечке. Культивируется во Франции, Италии, Испании, Алжире, Югославии, Англии, на Кавказе и в Крыму. Эфирное масло производится из надземной части растения в период цветения. Благодаря тонкому запаху находит широкое применение в парфюмерии.
Это прекрасное антисептическое и бактерицидное средство, наружно используется для заживления ожогов, укусов насекомых, ран, порезов, ушибов, синяков, нарывов, язв, герпеса, экземы, кожных высыпаний при ветряной оспе. Ценный компонент в ингаляционных смесях от простуды, ангины, насморка, кашля, гриппа, бронхита. Нормализует процессы пищеварения, способствует выведению излишней жидкости из организма, обезболивает при ревматизме.
Рекомендуется при головной боли, бессоннице.
Оказывает обезболивающее действие при головных болях, спазмах сосудов, превентивное средство против атеросклероза. Обладает противопростудным и противокашлевым действием. Усиливает сопротивляемость организма к переутомлению и инфекционным заболеваниям. Способствует выравниванию пульса, устраняет тахикардию и невротические сердечные боли. Является мягким спазмолитиком. Нормализует артериальное давление. Способствует очистке организма от шлаков. Сильнодействующее ранозаживляющее. Оптимизирует пищеварение, нормализует работу печени и желчного пузыря, оказывает легкое желчегонное действие. Обезболивающее действие при невритах, невралгиях, суставных и мышечных болях.
Противоотечное. Обладает мочегонным и противовоспалительным действием при циститах, уретритах. Идеальное гигиеническое средство при вагинитах.
Внутреннее употребление: противозматическое, болеутоляющее, успокаивающее цереброспинальную возбудимость; антисептическое, бактерицидное; желчегонное, мочегонное, потогонное; увеличивает секрецию и моторность кишечника; противомигренивое, месячногонное, гипотензивное; глистогонное, антиревматическое.
Ингаляции: Раздражительность, спазмы, бессонница; сыпные лихорадки, инфекционные болезни; меланхолия, неврастения, детская дебильность; заболевания дыхательных путей: астма, припадки кашля (коклюш), грипп, бронхит, туберкулёз; олигурии, ревматизм, атония желудка и кишечника, метеоризм; мигрени, головокружение, истерия, последствия паралича; циститы, бленнорагия, золотуха, хлороз, скудные месячные, бели.
Внешнее применение: заживляющее, антисептическое, уничтожает паразитов, насекомых; противоядие.
Эротическое действие
Аромат, снимающий напряжение, скованность и комплексы. Идеально для интим-косметики, ароматизирует кожу.
Другое применение
Прекрасно подходит для дезодорации, обеззараживания воздуха в помещениях и ароматизации белья. Используется в качестве репеллента.
Запах лаванды отпугивает моль и комаров.
Методики применения
Ванны: 4-7 к.
Теплые компрессы: 5-7 к.
Аромамедальоны: 2-3 к.
Массаж (5-7 капель масла лаванды на 10 мл растительного масла):
* при мышечных болях любого рода;
* при нечистой коже и угревой сыпи;
* при ревматизме;
* при ишиасе;
* при артрите;
* при родах уменьшает болевые ощущения, усиливает родовую деятельность, ускоряет процесс родов.
Горячие ингаляция (10 капель лавандового масла на 1 л горячей воды, длительность процедуры 3-6 минут.):
* при простуде и гриппе;
* при кашле, катарах, воспалениях придаточных пазух носа;
* при бессоннице.
Холодные ингаляции: длительность 5-7 минут.
В спиртовом растворе (10 капель на 10 мл этилового спирта):
* опрыскивать бельевые ящики от моли;
* втирать при грибковых поражениях кожи стоп и парше волосистой части головы;
* отпугивает комаров и других насекомых.
Нанесенное ватным тампоном на места ожогов, это средство уменьшает боль, ускоряет заживление и уменьшает образование рубцов.
Для тампонирования атонических ран: 10г эфирного масла на 100г оливкового масла;
Спринцевания:
* 3-4 к. нанести на 1/2 ч. ложки соды или меда и развести в 200 г теплой кипяченой воды.
* 3 капли на 1/4 л умеренно теплой кипяченой воды используют для спринцеваний при обильных выделениях из влагалища.
Внутреннее применение:
* 1-2 капли на 1 чайную ложку меда, или вместе с травяным чаем, или в спиртовом растворе 2-3 раза в день (помогает при бессоннице, астме, бронхите, депрессии, поносе, сердцебиении, повышенном нервном напряжении; оказывает антидепрессивное, спазмолитическое, антисептическое, успокаивающее, мочегонное, потогонное, глистогонное действие, способствует приходу менструации, улучшает работу сердца, укрепляет нервы, снижает кровяное давление, укрепляет иммунную систему, стимулирует образование белых кровяных телец)
Применение в аромакурительнице 5-7 к. на 15 м2.:
* при бессоннице,
* при депрессии.
Укусы насекомых натирать смесью лавандового масла со спиртом в равных частях;
Использование в косметике 7 к. на 15 г основы
Ощущения
при нанесении на кожу возникает легкое пощипывание в течение 1-2 минут. Реакция естественна.
Синергия
Апельсин сладкий - расслабляющие ванны, снимающие боль
Бессмертник - для ухода за кожей
Вербена лимонная - оказывает успокаивающее действие на нервную систему
Герань + Лаванда + Иланг-иланг (1:2:1) - уход за смешанной кожей
Герань - противотабачное воздействие, использование в аромалампе и других распространителях
Грейпфрут + Лаванда + Ветивер (2:3:1) - от бессоницы
Жасмин + Лаванда + Мандарин (1:2:1) - уход за чувствительной кожей
Иланг-иланг - при гипертонии
Каяпут + Герань - при псориазе
Кедр атласский - воздействие на волосяной покров
Лавр благородный - антибактериальное действие
Майоран, Петитгрейн - расслабляющее действие
Мирра - заживляющий и болеутоляющий эффект
Мирт + Ладанная камедь - мощное тонизирующее воздействие на кожу
Моркови семена - регенерация, заживление, восстановление кожи
Розмарин вербенонного типа - зарубцовывающее действие
Розовое дерево, Чайное дерево - при проблемной коже
Тимьян тимольного хемотипа - респираторные инфекции
Шалфей мускатный - при потере волос
Сочетается с
Мирра, мирт, гвоздика, корица, цитронелла, кипарис, можжевельник, шишки ели, герань, роза, пачули, шалфей, розмарин, петит грейн, ромашка, чабер, фенхель, чабрец (тимьян), чайное дерево, сосна, бэй, валериана, ладан, сандал, имбирь, иссоп, лиметт, лимон, майоран, мирра, мускатный орех, роза