уровни развития сознания
Дэвид Хаукинс (David R. Hawkins) в своей книге “Сила против Насилия” (Power vs. Force) описал иерархию уровней человеческого сознания. Это очень интересный подход. Вот эти уровни, снизу вверх: позор, вина, апатия, горе, страх, желание, гнев, гордость, храбрость, нейтралитет, готовность, принятие, интеллект, любовь, радость, мир, просветление.
Хотя ты можешь со временем переключаться с одного уровня на другой, обычно у тебя есть преобладающее “нормальное” состояние. Если ты читаешь это, вероятно ты как минимум на уровне храбрости, потому что на более низких уровнях у тебя не возник бы сознательный интерес к личному развитию.
Хаукинс говорит про логарифмическую шкалу: на верхних уровнях находятся намного меньше людей, чем на нижних. Каждый переход с низкого уровня на более высокий сопровождается значительной переменой в жизни.
Вот эти уровни снизу вверх:
Позор - один шаг до смерти.Вероятно здесь ты обдумываешь самоубийство.Другими словами-это ненависть,направленная на себя.
Вина - на уровень выше позора,но у тебя могут быть мысли о самоубийстве.Ты думаешь о себе как о грешнике и не можешь простить себе прошлые поступки.
Апатия - испытываешь безнадёжность или мучаешь себя.Полная убеждённость в своей беспомощности.Многие бездомные застряли на этом уровне.
Горе - уровень бесконечной грусти и потерь. Сюда можно попасть после потери любимого человека. Депрессия. Всё же выше чем апатия, т.к. ты начинаешь избавляться от оцепенения.
Страх - мир кажется опасным и ненадёжным. Паранойя. Обычно тебе нужна помощь, чтобы подняться над этим уровнем или ты надолго останешься в ловушке, например в такой как “подавляющее” взаимоотношения.
Желание - ещё не обременённый постановкой и достижением целей, это уровень стремления, вредных привычек и страсти - к деньгам, одобрению, силе, славе и тд… Потребление. Материализм. Это уровень курения, алкоголя и наркотиков.
Гнев - уровень разочарований, часто из-за не возможности исполнить желания, рождённые на предыдущем уровне. Этот уровень может подстегнуть тебя к действию на высших уровнях, или заставить захлебнуться в ненависти.
Гордость - первый уровень, когда ты начинаешь чувствовать себя хорошо, но это ложное чувство. Оно зависит от внешней среды
(деньги, престиж) и поэтому оно уязвимо.Гордость может привести к национализму,расизму и религиозным войнам.Вспомни нацистов. Уровень иррационального самоотречения и самообороны.Религиозные фундаменталисты тоже принадлежат этому уровню. Ты становишься настолько привязан к своей вере, что любую атаку на твою картину мира воспринимаешь как атаку на себя.
Храбрость - первый уровень настоящий силы.Здесь ты начинаешь видеть, что жизнь полна испытаний и захватывает,и совсем не подавляет.У тебя появляется намёк на интерес к личному развитию,хотя на этом уровне ты вероятно будешь называть его повышением скилов, карьерой, продвижением, образованием и тд. Ты начинаешь видеть своё будущее как рост относительно прошлого, а не просто как его продолжение.
Нейтралитет - его можно описать фразой “живи сам и дай жить другому”.Гибкая,расслабленная и необременённая жизнь.
Что бы ни случилось - ты выкручиваешься. Тебе не надо что-то кому-то доказывать.Ты чувствуешь себя безопасно и хорошо уживаешься с людьми.Уровень удовлетворённости и лени.Ты заботишься о своих нуждах,но не напрягаешься.
Готовность - когда ты чувствуешь себя безопасно и комфортно,ты начинаешь использовать свою энергию более
эффективно. Просто сводить концы с концами не кажется больше хорошей идеей. Ты обращаешь внимание на то, чтобы работать хорошо, возможно даже показывать свои лучшие результаты.Ты думаешь о тайм-менеджменте, продуктивности и самоорганизации, в понятиях которые не были настолько важными на уровне нейтралитета.Это - уровень развития воли и дисциплины.
Принятие - теперь происходит мощный сдвиг,и ты пробуждаешься для возможностей активной жизни.Теперь ты хочешь найти своим способностям хорошее применение.Это уровень постановки и достижения целей.Tы начинаешь брать на себя ответственность за свою роль в этом мире. Если что-то в жизни не в порядке (карьера, здоровье, отношения), ты определяешь желаемое состояние и достигаешь его. Ты начинаешь более чётко видеть полную картину своей жизни. Этот уровень побуждает многих людей сменить карьеру, начать новый бизнес или заняться своей диетой.
Интеллект - на этом уровне ты переступаешь эмоциональные аспекты низших уровней и начинаешь мыслить ясно и
рационально.Когда ты достигаешь этого уровня,у тебя появляются способности использования способностей разума на полную мощь.Ты смотришь вокруг и начинаешь заниматься значительными для мира делами.В своём пределе это уровень Эйнштейна и Фрейда.Очевидно, что большинство людей никогда не достигают его за свою жизнь.
Любовь(love) - это не просто эмоция “любви”. Это безусловная любовь, постоянное
понимания своей связи со всем что существует. На уровне интеллекта, твоя жизнь работает для головы. Но в итоге это оказывается тупиком, ты попадаешь в ловушку, где интеллекта становится слишком много. Ты видишь, что тебе нужен более широкий контекст, чем просто думать ради себя. Это уровень пробуждения для своего истинного предназначения. Твои мотивы на этом уровне чисты и не испорчены страстями твоего эго. На этом уровне ты начинаешь руководствоваться силами, большими, чем ты сам. Это чувство освобождения. Интуиция становится чрезвычайно мощной.Этого уровня достигает лишь 1 из 250 человек за свою жизнь.
Радость (joy) - чувство проникающего и непоколебимого счастья. Это - уровень святых и продвинутых духовных учителей. На этом уровне ты будешь чувствовать себя потрясающе, просто находясь среди людей. Здесь жизнь полностью управляется интуицией и совпадениями. Больше нет нужды в каких либо целях и детальных планах - твоё расширенное сознание позволяет оперировать более высокими понятиями.События, близкие к смерти, могут временно поднять тебя на этот уровень.
Мир (peace) - полная трансцендентность. Этого уровня достигает один из 10 миллионов.
Просветление (enlightenment) - высший уровень человеческого сознания,где человечество сочетается с божественностью.Чрезвычайно редкий.Это уровень Кришны, Будды и Иисуса.Даже мысли о людях с этого уровня могут повысить твоё сознание.
Эта модель покажется стоящий того, чтобы о ней задуматься. Не только люди, но и объекты, события и даже целые сообщества можно оценить по этим уровням. В своей жизни ты можешь увидеть, что разные её части находятся на разных уровнях, но ты сможешь определить свой текущий общий уровень. Нижние уровни, которые ты, возможно, найдёшь у себя, действуют как наркотик, который тянет тебя всего вниз. Но ты сможешь найти в своей жизни и высшие уровни. Ты можешь находиться на уровне принятия, но читать книгу на уровне интеллекта и чувствовать настоящее вдохновение.
Всё в твоём окружении влияет на твой уровень сознания. Телевизор. Фильмы. Книги. Веб-сайты. Люди. Места. Объекты. Еда. Разговоры. Мысли.
Если ты находишься на уровне интеллекта и смотришь ТВ-новости (которые, по определению, - на уровне страха и желаний), это временно понизит твоё сознание. Если ты на уровне вины, то ТВ-новости наоборот повысят его.
Переход с предыдущего уровня на следующий требует чудовищной энергии. Без твоих сознательных усилий или помощи других людей, ты останешься на своём текущем уровне, пока некоторая внешняя сила не вмешается в твою жизнь.Перемена всего лишь на один уровень может в корне поменять всё в твоей жизни.Но как только ты достигаешь следующего уровня, ты понимаешь, что спор того стоил.
Когда ты временно испытываешь состояние высших уровней, ты можешь видеть, куда тебе стоит идти. У тебя случаются одни из тех моментов озарения, когда ты понимаешь, что стоит поменять в жизни. Но когда ты тонешь в нижних уровнях, эти воспоминания закрываются туманом.
Хотя ты можешь со временем переключаться с одного уровня на другой, обычно у тебя есть преобладающее “нормальное” состояние. Если ты читаешь это, вероятно ты как минимум на уровне храбрости, потому что на более низких уровнях у тебя не возник бы сознательный интерес к личному развитию.
Хаукинс говорит про логарифмическую шкалу: на верхних уровнях находятся намного меньше людей, чем на нижних. Каждый переход с низкого уровня на более высокий сопровождается значительной переменой в жизни.
Вот эти уровни снизу вверх:
Позор - один шаг до смерти.Вероятно здесь ты обдумываешь самоубийство.Другими словами-это ненависть,направленная на себя.
Вина - на уровень выше позора,но у тебя могут быть мысли о самоубийстве.Ты думаешь о себе как о грешнике и не можешь простить себе прошлые поступки.
Апатия - испытываешь безнадёжность или мучаешь себя.Полная убеждённость в своей беспомощности.Многие бездомные застряли на этом уровне.
Горе - уровень бесконечной грусти и потерь. Сюда можно попасть после потери любимого человека. Депрессия. Всё же выше чем апатия, т.к. ты начинаешь избавляться от оцепенения.
Страх - мир кажется опасным и ненадёжным. Паранойя. Обычно тебе нужна помощь, чтобы подняться над этим уровнем или ты надолго останешься в ловушке, например в такой как “подавляющее” взаимоотношения.
Желание - ещё не обременённый постановкой и достижением целей, это уровень стремления, вредных привычек и страсти - к деньгам, одобрению, силе, славе и тд… Потребление. Материализм. Это уровень курения, алкоголя и наркотиков.
Гнев - уровень разочарований, часто из-за не возможности исполнить желания, рождённые на предыдущем уровне. Этот уровень может подстегнуть тебя к действию на высших уровнях, или заставить захлебнуться в ненависти.
Гордость - первый уровень, когда ты начинаешь чувствовать себя хорошо, но это ложное чувство. Оно зависит от внешней среды
(деньги, престиж) и поэтому оно уязвимо.Гордость может привести к национализму,расизму и религиозным войнам.Вспомни нацистов. Уровень иррационального самоотречения и самообороны.Религиозные фундаменталисты тоже принадлежат этому уровню. Ты становишься настолько привязан к своей вере, что любую атаку на твою картину мира воспринимаешь как атаку на себя.
Храбрость - первый уровень настоящий силы.Здесь ты начинаешь видеть, что жизнь полна испытаний и захватывает,и совсем не подавляет.У тебя появляется намёк на интерес к личному развитию,хотя на этом уровне ты вероятно будешь называть его повышением скилов, карьерой, продвижением, образованием и тд. Ты начинаешь видеть своё будущее как рост относительно прошлого, а не просто как его продолжение.
Нейтралитет - его можно описать фразой “живи сам и дай жить другому”.Гибкая,расслабленная и необременённая жизнь.
Что бы ни случилось - ты выкручиваешься. Тебе не надо что-то кому-то доказывать.Ты чувствуешь себя безопасно и хорошо уживаешься с людьми.Уровень удовлетворённости и лени.Ты заботишься о своих нуждах,но не напрягаешься.
Готовность - когда ты чувствуешь себя безопасно и комфортно,ты начинаешь использовать свою энергию более
эффективно. Просто сводить концы с концами не кажется больше хорошей идеей. Ты обращаешь внимание на то, чтобы работать хорошо, возможно даже показывать свои лучшие результаты.Ты думаешь о тайм-менеджменте, продуктивности и самоорганизации, в понятиях которые не были настолько важными на уровне нейтралитета.Это - уровень развития воли и дисциплины.
Принятие - теперь происходит мощный сдвиг,и ты пробуждаешься для возможностей активной жизни.Теперь ты хочешь найти своим способностям хорошее применение.Это уровень постановки и достижения целей.Tы начинаешь брать на себя ответственность за свою роль в этом мире. Если что-то в жизни не в порядке (карьера, здоровье, отношения), ты определяешь желаемое состояние и достигаешь его. Ты начинаешь более чётко видеть полную картину своей жизни. Этот уровень побуждает многих людей сменить карьеру, начать новый бизнес или заняться своей диетой.
Интеллект - на этом уровне ты переступаешь эмоциональные аспекты низших уровней и начинаешь мыслить ясно и
рационально.Когда ты достигаешь этого уровня,у тебя появляются способности использования способностей разума на полную мощь.Ты смотришь вокруг и начинаешь заниматься значительными для мира делами.В своём пределе это уровень Эйнштейна и Фрейда.Очевидно, что большинство людей никогда не достигают его за свою жизнь.
Любовь(love) - это не просто эмоция “любви”. Это безусловная любовь, постоянное
понимания своей связи со всем что существует. На уровне интеллекта, твоя жизнь работает для головы. Но в итоге это оказывается тупиком, ты попадаешь в ловушку, где интеллекта становится слишком много. Ты видишь, что тебе нужен более широкий контекст, чем просто думать ради себя. Это уровень пробуждения для своего истинного предназначения. Твои мотивы на этом уровне чисты и не испорчены страстями твоего эго. На этом уровне ты начинаешь руководствоваться силами, большими, чем ты сам. Это чувство освобождения. Интуиция становится чрезвычайно мощной.Этого уровня достигает лишь 1 из 250 человек за свою жизнь.
Радость (joy) - чувство проникающего и непоколебимого счастья. Это - уровень святых и продвинутых духовных учителей. На этом уровне ты будешь чувствовать себя потрясающе, просто находясь среди людей. Здесь жизнь полностью управляется интуицией и совпадениями. Больше нет нужды в каких либо целях и детальных планах - твоё расширенное сознание позволяет оперировать более высокими понятиями.События, близкие к смерти, могут временно поднять тебя на этот уровень.
Мир (peace) - полная трансцендентность. Этого уровня достигает один из 10 миллионов.
Просветление (enlightenment) - высший уровень человеческого сознания,где человечество сочетается с божественностью.Чрезвычайно редкий.Это уровень Кришны, Будды и Иисуса.Даже мысли о людях с этого уровня могут повысить твоё сознание.
Эта модель покажется стоящий того, чтобы о ней задуматься. Не только люди, но и объекты, события и даже целые сообщества можно оценить по этим уровням. В своей жизни ты можешь увидеть, что разные её части находятся на разных уровнях, но ты сможешь определить свой текущий общий уровень. Нижние уровни, которые ты, возможно, найдёшь у себя, действуют как наркотик, который тянет тебя всего вниз. Но ты сможешь найти в своей жизни и высшие уровни. Ты можешь находиться на уровне принятия, но читать книгу на уровне интеллекта и чувствовать настоящее вдохновение.
Всё в твоём окружении влияет на твой уровень сознания. Телевизор. Фильмы. Книги. Веб-сайты. Люди. Места. Объекты. Еда. Разговоры. Мысли.
Если ты находишься на уровне интеллекта и смотришь ТВ-новости (которые, по определению, - на уровне страха и желаний), это временно понизит твоё сознание. Если ты на уровне вины, то ТВ-новости наоборот повысят его.
Переход с предыдущего уровня на следующий требует чудовищной энергии. Без твоих сознательных усилий или помощи других людей, ты останешься на своём текущем уровне, пока некоторая внешняя сила не вмешается в твою жизнь.Перемена всего лишь на один уровень может в корне поменять всё в твоей жизни.Но как только ты достигаешь следующего уровня, ты понимаешь, что спор того стоил.
Когда ты временно испытываешь состояние высших уровней, ты можешь видеть, куда тебе стоит идти. У тебя случаются одни из тех моментов озарения, когда ты понимаешь, что стоит поменять в жизни. Но когда ты тонешь в нижних уровнях, эти воспоминания закрываются туманом.