1. Взять ближайшую книгу.
2. Открыть на странице 69.
3. Найти первое предложение - оно и описывает вашу сексуальную жизнь.
4. Поместить в дневнике вместе с этими инструкциями.
5. Не выбирать книгу, взять ту, которая ближе других в данный момент!
У меня это оказался англо-русский словарь по искусству. Поэтому там не предложение, а слово... "Монохромный, однотонный"
По-моему всё очевидно и очень печально.
А у вас, что?