Сны
Не думала, что вторая запись здесь будет такой.
Мои сны беспокоят меня....
Я потеряла свой сон недели полторы-две назад.
В моей большой и крепкой семье случилось несчастье, умерла свекровь моей родной тетки. Ей было 85 лет. Умерла от старости. Ничем не болела, ничего не беспокоило. Просто однажды почувствовала себя плохо и через неделю умерла.
В день ее похорон, ее образ очень четко стоял в моей голове, я слышала даже голос. Засыпать одной в квартире, мне было страшновато. Стоило мне закрыть глаза, как она тут как тут. Я хорошо знаю себя, и знаю когда нужно остановиться, чтобы не загнаться. Поэтому я тормозила себя, хотя и понимала, что надо отдать дань в память умершему человеку и вспомнить все хорошее, что связанно с ним, попрощаться, ведь на похоронах меня не было.
С того дня, я каждую ночь вижу кошмары.
Знаете, бывает, лежишь в постели, а сна нет. Крутишься и так и эдак, пытаясь найти удобную позу для сна. А сна все нет. Крайней мерой для меня, становится подсчет баранов. Один баран, два барана, три.... Когда начинаешь сбиваться со счета, приходит сон. Не всегда желанный. Потому что чаще, после проблем с засыпанием приходят кошмары.
Сейчас я временно живу одна. Но когда мне снятся кошмары, я очень надеюсь, что дома все-таки кто-нибудь есть и меня непременно услышат. И я кричу, кричу что есть мочи, чтобы меня услышали и спасли. Но я не слышу своего голоса. Я слышу едва уловимый шёпот. Я пытаюсь шевелиться, и не могу, тело скованно. Я чувствую что оно спит, а я внутри него - нет. Он словно моя тюрьма, и я бьюсь в нем, спасите - помогите! Это называется сонный паралич, я читала об этом. Иногда мне кажется, что сверху кто-то сидит и душит меня. Такое явление довольно частое и встречается у многих людей.
Потом я понимаю, что мне нужно проснуться, и изо всех сил я вытаскиваю себя из кошмара. Дыхание частое, сердце стучит быстро-быстро. Остатки сна все еще перед глазами и первые несколько секунд я не ощущаю разницы, между сном и реальностью. Еще немного, и силы того ужаса, что был только что, ослабевают и я начинаю приходить в себя.
Переворачиваю подушку, сонной рукой крещусь, жаль, что я не знаю ни одной молитвы (минус мне), но в этот момент я готова делать что угодно, лишь бы то, что мне приснилось отступило и не пришло в мою реальность.
Мне снятся разные кошмары. Но один повторяется очень часто.
Мне страшно писать об этом. Очень страшно.
Можете считать меня суеверной, но я верю, что плохие сны не стоит рассказывать. А лучше "отстучать" их, проснувшись стукнуть в окно и сказать : куда ночь, туда и сон. Я верю.
Мои сны беспокоят меня....
Я потеряла свой сон недели полторы-две назад.
В моей большой и крепкой семье случилось несчастье, умерла свекровь моей родной тетки. Ей было 85 лет. Умерла от старости. Ничем не болела, ничего не беспокоило. Просто однажды почувствовала себя плохо и через неделю умерла.
В день ее похорон, ее образ очень четко стоял в моей голове, я слышала даже голос. Засыпать одной в квартире, мне было страшновато. Стоило мне закрыть глаза, как она тут как тут. Я хорошо знаю себя, и знаю когда нужно остановиться, чтобы не загнаться. Поэтому я тормозила себя, хотя и понимала, что надо отдать дань в память умершему человеку и вспомнить все хорошее, что связанно с ним, попрощаться, ведь на похоронах меня не было.
С того дня, я каждую ночь вижу кошмары.
Знаете, бывает, лежишь в постели, а сна нет. Крутишься и так и эдак, пытаясь найти удобную позу для сна. А сна все нет. Крайней мерой для меня, становится подсчет баранов. Один баран, два барана, три.... Когда начинаешь сбиваться со счета, приходит сон. Не всегда желанный. Потому что чаще, после проблем с засыпанием приходят кошмары.
Сейчас я временно живу одна. Но когда мне снятся кошмары, я очень надеюсь, что дома все-таки кто-нибудь есть и меня непременно услышат. И я кричу, кричу что есть мочи, чтобы меня услышали и спасли. Но я не слышу своего голоса. Я слышу едва уловимый шёпот. Я пытаюсь шевелиться, и не могу, тело скованно. Я чувствую что оно спит, а я внутри него - нет. Он словно моя тюрьма, и я бьюсь в нем, спасите - помогите! Это называется сонный паралич, я читала об этом. Иногда мне кажется, что сверху кто-то сидит и душит меня. Такое явление довольно частое и встречается у многих людей.
Потом я понимаю, что мне нужно проснуться, и изо всех сил я вытаскиваю себя из кошмара. Дыхание частое, сердце стучит быстро-быстро. Остатки сна все еще перед глазами и первые несколько секунд я не ощущаю разницы, между сном и реальностью. Еще немного, и силы того ужаса, что был только что, ослабевают и я начинаю приходить в себя.
Переворачиваю подушку, сонной рукой крещусь, жаль, что я не знаю ни одной молитвы (минус мне), но в этот момент я готова делать что угодно, лишь бы то, что мне приснилось отступило и не пришло в мою реальность.
Мне снятся разные кошмары. Но один повторяется очень часто.
Мне страшно писать об этом. Очень страшно.
Можете считать меня суеверной, но я верю, что плохие сны не стоит рассказывать. А лучше "отстучать" их, проснувшись стукнуть в окно и сказать : куда ночь, туда и сон. Я верю.