чтоб в ступе воду не толочь и день и ночь и день и ночь
я поняла, что у меня сейчас вся жизнь строится вокруг организации жизни.
точнее, все мысли крутятся вокруг подобных вопросов - внутренняя жизнь то есть.
почему-то куда ни ткни - все у меня требует какой-то внутренней работы.
самые простые вещи, которые вполне могли бы делаться на автопилоте.
раньше я смотрела на действия на автопилоте или по расписанию свысока - считала, что это признак косности и несвободы.
сейчас я передумала на этот счет, потому что организованность (которая часто как раз и равна сочетанию "расписание+автопилот") позволяет разгрузить мозг (повседневные дела делаются без лишних движений мысли), нервную систему (не приходится переживать из-за опозданий, недоделок, задержек и проч.) и, конечно же, освободить время - а это уже получается как раз что-то похожее на свободу - по крайней мере, уже приближение к ней.
я, например, удивляюсь и завидую в хорошем смысле слов людям, которые умеют легко вставать по утрам.
для меня, например, встать по первому звонку будильника, а не нажимать по несколько раз snooze, - это все еще недосягаемая высота.
со мной такое происходит даже когда накануне я вовремя улеглась,
даже если я уже выспалась,
даже когда за окном синее небо и яркое солнце,
даже несмотря на то, что раннее утро - это самое прекрасное время дня, по моему мнению, и в этот день мне предстоит что-то интересное и приятное -
все равно я лежу в кровати до последнего.
и только после умывания-душа я окончательно просыпаюсь и ко мне приходит желание двигаться и действовать.
с горем пополам я встаю за 2 часа до выхода из дома и при этом все равно ничего не успеваю и в итоге опаздываю.
я вообще все время везде опаздываю, бегаю по эскалатору и нервничаю из-за этого.
не успеваю читать книги, потому что читать на бегу серьезную литературу не умею, а по вечерам все время какие-то хлопоты и маленькие дела, по окончании которых уже пора спать.
это все, конечно, ведет к отсутствию ясности и чистоты ума - все время роятся мысли о том, что еще нужно сделать и что еще не сделано..
в общем я осознаю, что все это - результат сочетания физиологического базиса в виде хронической гипотонии с психологической надстройкой в виде дурного воспитания и лени.
я даже отлично понимаю, что нужно делать, чтобы все изменилось - всего лишь взять себя в руки и продолжать держать себя в них на постоянной основе.
но тут каждый раз возникает змея, кусающая себя за хвост.
и пока она не расслабится, соберется и не выплюнет наконец этот свой хвост, я не смогу перейти на качественно новый уровень.
а мне это очень нужно.
необходимо.
уже давно.
точнее, все мысли крутятся вокруг подобных вопросов - внутренняя жизнь то есть.
почему-то куда ни ткни - все у меня требует какой-то внутренней работы.
самые простые вещи, которые вполне могли бы делаться на автопилоте.
раньше я смотрела на действия на автопилоте или по расписанию свысока - считала, что это признак косности и несвободы.
сейчас я передумала на этот счет, потому что организованность (которая часто как раз и равна сочетанию "расписание+автопилот") позволяет разгрузить мозг (повседневные дела делаются без лишних движений мысли), нервную систему (не приходится переживать из-за опозданий, недоделок, задержек и проч.) и, конечно же, освободить время - а это уже получается как раз что-то похожее на свободу - по крайней мере, уже приближение к ней.
я, например, удивляюсь и завидую в хорошем смысле слов людям, которые умеют легко вставать по утрам.
для меня, например, встать по первому звонку будильника, а не нажимать по несколько раз snooze, - это все еще недосягаемая высота.
со мной такое происходит даже когда накануне я вовремя улеглась,
даже если я уже выспалась,
даже когда за окном синее небо и яркое солнце,
даже несмотря на то, что раннее утро - это самое прекрасное время дня, по моему мнению, и в этот день мне предстоит что-то интересное и приятное -
все равно я лежу в кровати до последнего.
и только после умывания-душа я окончательно просыпаюсь и ко мне приходит желание двигаться и действовать.
с горем пополам я встаю за 2 часа до выхода из дома и при этом все равно ничего не успеваю и в итоге опаздываю.
я вообще все время везде опаздываю, бегаю по эскалатору и нервничаю из-за этого.
не успеваю читать книги, потому что читать на бегу серьезную литературу не умею, а по вечерам все время какие-то хлопоты и маленькие дела, по окончании которых уже пора спать.
это все, конечно, ведет к отсутствию ясности и чистоты ума - все время роятся мысли о том, что еще нужно сделать и что еще не сделано..
в общем я осознаю, что все это - результат сочетания физиологического базиса в виде хронической гипотонии с психологической надстройкой в виде дурного воспитания и лени.
я даже отлично понимаю, что нужно делать, чтобы все изменилось - всего лишь взять себя в руки и продолжать держать себя в них на постоянной основе.
но тут каждый раз возникает змея, кусающая себя за хвост.
и пока она не расслабится, соберется и не выплюнет наконец этот свой хвост, я не смогу перейти на качественно новый уровень.
а мне это очень нужно.
необходимо.
уже давно.