(no subject)
Жить все-таки хорошо, как бы там не было, и не смотря ни на что. Хотя я, говоря объективно, не умею ценить того, что имею, и радоваться тому, что есть. Вроде все хорошо, но потом начинаются сравнения, причем, как правило, несравнимых вещей. Или сравнение не в свою пользу, ага. Или же тщательный и дотошный поиск недостатков в имеющемся положении.
Н е д о о ц е н к а. Почему-то даже в мысленном диалоге, когда стараешься концентрировать внимание на хорошем, есть выражение:"да, но....". И паанеслася. И в итоге ничего хорошего и не остается.
Вот. Пример. Сижу сейчас, усиленно стараюсь думать о хорошем, и мысленно перечисляю про себя все плюсы момента "здесь и теперь". Тепло, я себе даже ужин приготовила, побывала в универе и порешала текущие вопросы с учебой, и даже купила шоколадку. Да, все хорошо, но! Завтра будет жара и духота, мне не нравится как я готовлю, диплом надо до завтра откорректировать, а шоколад я взяла черный, горький, а хочу молочный. И какая-то птица снова нагадила на мой подоконник. И все. Ничего хорошего)))
Научиться бы в о о б щ е не думать.
Н е д о о ц е н к а. Почему-то даже в мысленном диалоге, когда стараешься концентрировать внимание на хорошем, есть выражение:"да, но....". И паанеслася. И в итоге ничего хорошего и не остается.
Вот. Пример. Сижу сейчас, усиленно стараюсь думать о хорошем, и мысленно перечисляю про себя все плюсы момента "здесь и теперь". Тепло, я себе даже ужин приготовила, побывала в универе и порешала текущие вопросы с учебой, и даже купила шоколадку. Да, все хорошо, но! Завтра будет жара и духота, мне не нравится как я готовлю, диплом надо до завтра откорректировать, а шоколад я взяла черный, горький, а хочу молочный. И какая-то птица снова нагадила на мой подоконник. И все. Ничего хорошего)))
Научиться бы в о о б щ е не думать.