Вреден ли кофе для почек?
Однажды... Я подумала, а можно ли пить кофе почечным больным? У нас ведь, чуть что, то одно нельзя, то другое, и кофе также частенько подпадает под запрет. Поэтому, когда я узнала, что почки мои стали капризничать, то кинулась искать инфу о влиянии кофе на почки.
Дело в том, что утренний кофе для меня уже ритуал. Ритуал встречи нового дня, чтения новостей, разбора почты. Уверена, у многих также. Поэтому информация о влиянии кофе на почки будет полезна не только почечникам, но и здоровым людям.
Тот факт, что кофе содержит антиоксидант, препятствующий старению, вы наверняка знаете. То, что кофе снижает риск онкозаболеваний, тоже известный факт. А знаете ли вы, что буквально несколько лет назад Всемирная организация здравоохранения исключила кофе из числа веществ, вызывающих рак мочевого пузыря?
Причём, кофе очень даже положительно влияет на почки и почечные сосуды. Да по исследованиям учёных, кофе вообще снижает риск хронических болезней почек на 13%. И т.к. кофе обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием, он снижает факторы провоцирующие атеросклероз почечных сосудов.
Кроме того, вопреки мнению, якобы кофе плохо влияет на сердце, всё происходит наоборот, у пьющих кофе реже случаются инфаркты и снижается проявление мерцательной аритмии.
Это всё не означает, что теперь можно упиваться кофе литрами. Нет, май фрэнды, достаточно одной чашки кофе в день, чтобы жизнь стала лучше, жить стало веселей))
В общем, как раз та самая чашка утреннего кофе, которая приводит нас в бодрое расположение духа, снижает риск многих хронических заболеваний, и нам её пить можно и даже нужно. Вотакота, друзья)
#всемвесна #10чашеккофе