Про вкусную и здоровую пищу, экономию и выживание
Нас в очередной раз осенило.
Меня подчас огорчает тот факт, что приходится выбирать между "бюджетным" вариантом еды (то есть экономить) и "небюджетным", который иногда реально хочется выбрать.
Я не люблю себя ограничивать, но иногда приходится.
Что в этом контексте является для меня самым ужасным? Ну, вот таким, после чего наступает реальный депресняк?
Я поняла: чувство голода, которое я не могу утолить. То есть, дома есть вроде бы еда, но я от нее не в восторге, и не хочу ничего из того, что есть. И это действительно трагедия.
Мне нужна еда (и, кстати, её не должно быть много; её должно быть достаточно), которую я хочу есть. Которая одобрена моим личным Минздравом.
И вот сегодня по этому поводу меня посетило откровение одно (в принципе, оно ещё вчера меня посетило).
Авторитет мой, вы помните, Селезенка (интуиция, инстинкт и чуть-чуть вкус). И она мне в очередной раз показала, что можно купить нормальные продукты (безопасные лично для меня, полезные и вкусные), за адекватную цену (не потому что я должна ужаться или увидела сомнительную скидку). За цену, которая реально нормальна для данного продукта (сегодня в этом магазине), потому что я куплю его только в этом случае.
И приготовить хороший обед. И при этом - тадам!!! - ещё и сэкономить. Причем, нужно сказать, что сэкономить получается гораздо больше(!!!), чем в случае попытки ужать себя, "затянуть поясок" и так далее.
Качественная, вкусная еда за небольшие деньги.
Вы не поверите, но это такая радость)
Оказывается, когда я довольна выбором продуктов (соотношение цена/качество) и сыта - не до переедания, конечно - мне по большому счету больше ничего и не надо. Ах, ну и конечно, если я хочу есть, и готовлю обед, а на сковороде помещается не так уж много, сначала я накормлю себя. С некоторых пор это закон. Для меня это важно: не кидаться кормить других (ах, они бедняжки!), испытывая раздражение, гнев, горечь и всё на свете ("почему я снова должна кормить вас, когда сама голодна?!").
Казалось бы, куда уж проще! Для меня это было совсем не просто длительный период времени.
Итак, каково же резюме?
Да всё то же: прислушиваться к своему Авторитету. Прислушиваться настолько тонко, насколько только возможно; ловить каждый импульс. Только тогда ты купишь здоровую и полезную пищу по адекватной цене! :) И только тогда тебя не накроет от того, что "всё ужасно плохо, и выхода нет".
Находясь в поле Генератора, очень легко потеряться. Пойти за чем-то другим.... За тем, что хочется (или нужно) ему, а не тебе. В принципе, это понятно.
Делать правильный для себя выбор гораздо легче, если ты находишься с Манифестором (у меня - так, и это ещё одно небольшое открытие).
Ну или когда ты одна.
Меня подчас огорчает тот факт, что приходится выбирать между "бюджетным" вариантом еды (то есть экономить) и "небюджетным", который иногда реально хочется выбрать.
Я не люблю себя ограничивать, но иногда приходится.
Что в этом контексте является для меня самым ужасным? Ну, вот таким, после чего наступает реальный депресняк?
Я поняла: чувство голода, которое я не могу утолить. То есть, дома есть вроде бы еда, но я от нее не в восторге, и не хочу ничего из того, что есть. И это действительно трагедия.
Мне нужна еда (и, кстати, её не должно быть много; её должно быть достаточно), которую я хочу есть. Которая одобрена моим личным Минздравом.
И вот сегодня по этому поводу меня посетило откровение одно (в принципе, оно ещё вчера меня посетило).
Авторитет мой, вы помните, Селезенка (интуиция, инстинкт и чуть-чуть вкус). И она мне в очередной раз показала, что можно купить нормальные продукты (безопасные лично для меня, полезные и вкусные), за адекватную цену (не потому что я должна ужаться или увидела сомнительную скидку). За цену, которая реально нормальна для данного продукта (сегодня в этом магазине), потому что я куплю его только в этом случае.
И приготовить хороший обед. И при этом - тадам!!! - ещё и сэкономить. Причем, нужно сказать, что сэкономить получается гораздо больше(!!!), чем в случае попытки ужать себя, "затянуть поясок" и так далее.
Качественная, вкусная еда за небольшие деньги.
Вы не поверите, но это такая радость)
Оказывается, когда я довольна выбором продуктов (соотношение цена/качество) и сыта - не до переедания, конечно - мне по большому счету больше ничего и не надо. Ах, ну и конечно, если я хочу есть, и готовлю обед, а на сковороде помещается не так уж много, сначала я накормлю себя. С некоторых пор это закон. Для меня это важно: не кидаться кормить других (ах, они бедняжки!), испытывая раздражение, гнев, горечь и всё на свете ("почему я снова должна кормить вас, когда сама голодна?!").
Казалось бы, куда уж проще! Для меня это было совсем не просто длительный период времени.
Итак, каково же резюме?
Да всё то же: прислушиваться к своему Авторитету. Прислушиваться настолько тонко, насколько только возможно; ловить каждый импульс. Только тогда ты купишь здоровую и полезную пищу по адекватной цене! :) И только тогда тебя не накроет от того, что "всё ужасно плохо, и выхода нет".
Находясь в поле Генератора, очень легко потеряться. Пойти за чем-то другим.... За тем, что хочется (или нужно) ему, а не тебе. В принципе, это понятно.
Делать правильный для себя выбор гораздо легче, если ты находишься с Манифестором (у меня - так, и это ещё одно небольшое открытие).
Ну или когда ты одна.