Медитация, и дыхание

Nov 19, 2012 10:59


Хочу сообщить своим читателям, что вот уже несколько месяцев активно  занимаюсь медитацией и дыхательными техниками, и это дает на удивление много положительных результатов.

В первую очередь меняется состояние ума - смотришь на вещи более трезво и собранно, спокойно, что придает уверенность и оптимизм. Уходят беспокойство, суета, бесполезные и ( Read more... )

самосовершенствование

Leave a comment

anonymous November 19 2012, 15:31:28 UTC
Любопытно. Некогда прощупывал почву на предмет здравого зерна подобных методик. В целом сложилось положительное впечатление только о хатха-йоге, дыхательные упражнения прошли мимо моего внимания как нечто менее значительное. Этот пост очень кстати, если все же решу рассмотреть вопрос подробее.

Вообще, нахожусь в Сибири, и многие при упоминании слов "йога", "медитация" и подобных, все еще норовят пошутить о сидениях на гвоздях, глотаниях шпаг, левитациях и астральных гуру. Притом, как это ни забавно, эти шутки отражают действительность. Так как 99% процентов групп, о которых я собирал информацию именно этим и занимаются. В свете российских, в частности, сибирских реалий, к несчастью рано предполагать грядущую популярность по-настоящему ценных знаний этой направленности.

Reply

khv_man November 20 2012, 04:00:40 UTC
Знаете, в Сибири немало серьезно практикующих йогу, медитацию, и т.д. Иркутск далеко от Вас? Я был в октябре в Индии, в центре Art of living, там было очень много наших изо всех уголков России. По численности, наши были на втором месте после местных (индусов), с большим отрывом от всех других стран. На основной курс, говорят, приехало 850 человек из России. В Иркутске есть центр AoL, я тамошних встречал в Индии ( ... )

Reply

anonymous November 22 2012, 17:15:28 UTC
>>Иркутск далеко от Вас?
Две тысячи километров.

>>По численности, наши были на втором месте после местных (индусов), с большим отрывом от всех других стран.
Численность-то как раз внушает, в отличие от качества. В первый раз был неприятно удивлен массой эзотериков и разного рода мракобесов, как наукообразного, так и религиозного оттенка. Многие из них мечтали поехать, или уже были в Индии. Здесь никаких расхождений.

>>Я тоже долго отбрасывал это все как несерьёзное
Даже не думаю отбрасывать. Наоборот, похоже за несколько лет картина значительно улучшилась. Опять-таки, явно проявляется модный "йога-тренд". В общем, будем посмотреть.

Спасибо за ответы. Всегда любопытно прочесть ваши редкие заметки.

Reply

khv_man December 1 2012, 03:06:01 UTC
Вы правы, на йогу большая мода, местами даже ажиотаж. Но заметьте, это часть большего тренда. В обществе запрос на знания / мировоззрение / образ жизни, которые дают внутренний комфорт и стабильность, поднимают над сложностями и вызовами современного мира. Скажем, спорт и фитнес это дают, и мы можем видеть, как выросла их популярность - фитнес клубы, активный отдых, бег, велосипеды, танцы, экстремальные виды спорта, и т.д. Я этим занимаюсь тоже в последние года 3-4. Поэтому же интерес к так называемым духовным практикам - медитации, йоге, и т.д., и это намного более полное решение вопроса ( ... )

Reply

anonymous December 4 2012, 12:29:15 UTC
>>Поэтому же интерес к так называемым духовным практикам - медитации, йоге, и т.д., и это намного более полное решение вопроса ( ... )

Reply

khv_man December 4 2012, 16:17:33 UTC
:) спасибо, интересное видео... Но я в этом коротком фрагменте не на стороне физика, хотя он симпатичный малый. Можно дискутировать насчет того, что обе стороны понимают, но тут очевидно стороны понимают каждый свое. И как Чопра путается в физических терминах, так же и физик не понимает (и не хочет понимать) о чем речь ( ... )

Reply

anonymous December 4 2012, 17:12:57 UTC
>>Но я в этом коротком фрагменте не на стороне физика, хотя он симпатичный малый.
Не думаю, что это вопрос принятия чьей-либо стороны. Условно, мы уже взяли некое истинное зерно у Дипака и взращены цивилизацией "физика".

>>На Западе вера и материалистическая наука разделились, в итоге и то и другое в определенном смысле вышли ущербными
Тем не менее, эффективность и результативность научного познания оказалась невероятной. Некоторые говорят - катастрофической. Как бы то ни было, в контексте "наука - духовные практики" гораздо занимательней процесс взаимововлечения. Похоже, идет естественный процесс интеграции некоего цельного знания, неизбежной ликвидации описанной Вами ущербности.

Когда-то я, под большим впечатлением от книг Кастанеды, прочел статью об М-теории, которая тогда вроде бы была только теорией струн, и воскликнул: "Вот же разумные волокна "видящих", вот же они - струны!" Забавно это вспомнить в 2012 году.

Reply

khv_man December 5 2012, 04:00:27 UTC
Простите, "ущербными" это я неудачно выразился, - поправился. На самом деле я большой фанат науки, но иногда под тем, что называется / выглядит для кого-то научным, скрывается ограниченный подход. Это присутствует в этом примере с квантовым физиком, - если у человека в руке молоток, то все вокруг ему кажется гвоздями ( ... )

Reply

anonymous December 5 2012, 13:31:18 UTC
>>Наука сама к себе выдвигает ряд претензий. Под сомнение ставится принципиальная возможность получения достоверного научного знания ( ... )

Reply

khv_man December 9 2012, 07:10:47 UTC
:) да, результативность науки в контексте человеческой истории - неоспоримый аргумент... Но в контексте отдельно взятой человеческой жизни - это увы не ответ на все вопросы. В отличие от медитации и сопутствующих техник, которые со временем поднимают сознание над материальными факторами... Постараюсь привести со временем конкретные примеры на этот счет.

Мы начали с того, что в существующей европейской цивилизации наука и религия развивались отдельно. Религия при этом оторвалась от материальной реальности, а наука вывела изучение духовности из своего предмета, полагаясь в первую очередь на экспериментальные методы. Это досадное разделение, которое вероятно произошло по политическим причинам :) Будем надеяться, что в ближайшем будущем оно будет преодолено.

PS Все же попытки критики науки идут дальше чем частности. Пока впрочем они остаются только попытками :) Отталкиваются они от когнитивной психологии и лингвистики. Интересная вводная книга на эту тему - Postmodernism: A Very Short Introduction

Reply

anonymous December 10 2012, 13:04:51 UTC
>>Но в контексте отдельно взятой человеческой жизни - это увы не ответ на все вопросы. В отличие от медитации и сопутствующих техник, которые со временем поднимают сознание над материальными факторами... Постараюсь привести со временем конкретные примеры на этот счет ( ... )

Reply

khv_man December 13 2012, 16:17:07 UTC

> Не вижу, чем по большому счету отличается медитация и сопутствующие техники, ведь достигнутые результаты не запишешь на носитель, к сожалению.

Запишешь, видимо. Стоит практически позаниматься духовным ростом, и начинаешь это понимать. Задайте себе простой вопрос - когда Вы появились на этой планете? Обычно люди отвечают, что в день своего рождения. Но это не так, ведь до рождения мы уже сформировались в утробе матери. Так когда Вы появились тут, - попробуйте ответить сами себе. Вспомните еще, наверняка в детстве у Вас уже были какие-то установки, взгляды на мир. Которые гораздо позже подтвердились жизненным опытом. Или наоборот, забылись надолго... только для того, чтобы через много лет их вновь осознать. В общем, с чем-то мы пришли в этот мир. И когда то из него уйдем. Обычно мы упускаем из виду этот факт, и живем вещами которые не имеют смысла в таком широком контексте... Есть способ непосредственно вспомнить эпизоды прошлых жизней. Расспрашивал людей которые через это прошли, они мне рекомендуют это тоже сделать.

С другой ( ... )

Reply

khv_man December 14 2012, 00:40:53 UTC
Или Вы имели в виду записать как в "Матрице"? Для этого сходите в Art of Living, и обложите их вопросами :) Часто там можно встретить людей, которые занимаются не первый год.

Мне кажется, в ближайшие годы будет лавинообразное распространение этих знаний, это уже происходит. Кажется, на этом сайте читал интересную вещь. По мере того как условия в нашем мире ухудшаются, "хорошие" души воздерживаются от воплощения в нем. Но в какой-то момент они "нахлынывают" разом. Видимо сейчас такое время, когда они начинают пробуждаться - слишком уж много вокруг духовно продвинутых людей. Гуруджи говорит, хотя мы и живем в кали-югу большого цикла, сейчас наступает 500-летний малый "хороший" цикл, и духовное знание будет расти.

Reply

anonymous December 15 2012, 06:13:46 UTC
>>Запишешь, видимо ( ... )

Reply

khv_man December 16 2012, 04:38:59 UTC
> остается только убедиться самому, иначе не ясно - имеем ли мы дело с фактами или же это игры мозга ( ... )

Reply

anonymous December 21 2012, 09:32:00 UTC
>>Но если Вы найдете подтверждения этим вещам, то обычная современная жизнь людей Вам покажется нереальной. :)
Насчет нереальной не пока могу ничего сказать, но что она довольно бестолкова, это точно. Тоже мощный стимул для изучения духовных практик.

>>Сейчас проясним этот вопрос. Дихотомия на самом деле - «наука - религия».
Верно. Поспешно написал не то, о чем подумал.

____________________________________________________
Благодарю Вас за интересный диалог.

Reply


Leave a comment

Up