Прокрастинация - как и почему?
Мне бы хотелось разобрать феномен на примере одного клиентского случая, где нам с анализантом удалось увидеть механизм, который, на мой взгляд, является универсальным и характерным для него.
Мы обнаружили, что в основе прокрастинации лежит незаметный внутренний конфликт - борются две силы: одна - амбициозная, требующая достижений, результата, успеха, другая - не желающая подчиняться этому требованию, саботирующая его.
Первая сила ассоциируется с родительскими ожиданиями, авторитетными наставниками и начальством. Вторая - с детскими реакциями на давление и принуждение, желанием «насолить, сделать поперёк».
Клиент логично недоумевает: «Но ведь сейчас от меня никто ничего не требует, это никому не нужно, кроме меня самого!»
Это, действительно, так, но .... https://www.b17.ru/article/306382/?prt=3431