Те работники, чей рабочий день длится более восьми часов (при пятидневной рабочей неделе), подвержены в шесть раз более высокому риску "сгореть" из-за психического и физического истощения и стресса, выяснили британские ученые. К счастью, специалисты знают, как с этим бороться и минимизировать ущерб.
Выпускница Гарвардского университета, психолог Джоан Борисенко изучило пагубное влияние перегрузок на женщин. По ее данным, каждая десятая британская женщина работает более 45 часов в неделю. А потому многие работницы истощены физически и психически до опасного предела, пишет газета The Daily Mail.
Ярким примером является история Санни Моран, бывшей сотрудницы лондонского пиар-агентства. Каждый день она вставала в 6:00, тратила на дорогу до работы полтора часа, а в офисе просиживала до 22:00, причем обеденные перерывы там не приветствовались. Санни шесть лет жертвовала ради работы здоровьем и личной жизнью, но однажды обнаружила, что...
http://www.newsru.com/world/14jul2011/stress.html Мнение:
Родители по желанию должны находиться дома с детьми, дети (и родители) должны учиться из дома по ТВ и интернету, получая общее для всех образование, в обязательном порядке посещая только выбранные ими занятия спортом и обсуждения. Работать меньше, производить необходимое - иначе мы сгорим или остановимся только когда, истощив Землю, обнаружим, что нечего больше перерабатывать.