66
Инсайты
Настроение стремится к нулю, второй день. Ссора не дает мне покоя, общаться не хочется. Чувствую себя "подай-принеси" :/
"Подводим итоги!"
Сегодня просто всем улыбалась, настроение совсем недоброе, стараюсь не попадаться никому на глаза. Пмс + обидки = гремучая смесь.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:30
2. Сегодня я встала...
08:30
Еще полчаса валялась
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Странные оладьи, макароны, котлету, куриный суп с лапшой
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Легинсы, толстовку, майку, джинсв
5. Что я сегодня сделала для себя?
Посмотрела фильм гордость и предубеждение.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
2
Муж, привет!
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Господу за сегодняшний день, родителям за любовь и поддержку, Ольге за марафон.
Мои цели
1. свободно говорить на немецком языке Учить по 10 новых слов
Ничего. Сегодня в ходу английский
2. Заниматься творчеством
Планировала навырезать снежинок на окна, но дальше поисха схем дело не зашло.
3. заканчивать начатое
Дочитала случайно книгу :( 6/100
Думалп, что у меня в запасе есть примерно 200 страниц, а тут бац и конец. И 200 страниц примечаний и картинок. Сегодня смотрю фильм, он ничуть не хуже книги.
4. Учиться чему-то новому каждый день
Сегодня стрейчинг. Тянулась в разные стороны под хорошую музыку. Ощущение как после доброго массажа)
5. 100 новых рецептов
Вчера хотела напечь блинов, что-то там не соблюла в пропорции теста, все испортила. Пришлось придумывать как исправить. Напекла стремных оладушек, целую гору.
Это все настроение. Знаю же, что с дурным настроем на кухню лучше не ходить.