с Международным днем танца!
Всех причастных и непричастных - с праздником!
Праздник решила отметить ударными тренировками - латина, сначала индивидуальное занятие, потом группа.
Причем опять же по случаю праздника надела не тренировочные туфли, а турнирные.
вот такие:
Каблук у них, конечно, небольшой, и вроде не сильно отличается от тренировочных. Но он узкий, и сама конструкция туфель немного другая, поэтому ноги в них работают совсем иначе.
А я турнирные туфли давно не надевала, да и в обычной жизни каблуки почти не ношу, так что это был тот еще челлендж)))
Праздник удался - к концу второй тренировки ног я не чувствовала))) ни икроножных мышц, ни стоп))) ушла я в прямом смысле слова без задних ног)))
Спас меня мой сын - когда я доползла до дома, он меня и потянул, и раскатал, и размял, так что ноги я теперь я чувствую, но предвкушаю весь спектр приятных ощущений завтра и послезавтра)))
Вывода два:
1. У меня суперсын!
2. Надо чаще надевать турнирные туфли)))
Праздник решила отметить ударными тренировками - латина, сначала индивидуальное занятие, потом группа.
Причем опять же по случаю праздника надела не тренировочные туфли, а турнирные.
вот такие:
Каблук у них, конечно, небольшой, и вроде не сильно отличается от тренировочных. Но он узкий, и сама конструкция туфель немного другая, поэтому ноги в них работают совсем иначе.
А я турнирные туфли давно не надевала, да и в обычной жизни каблуки почти не ношу, так что это был тот еще челлендж)))
Праздник удался - к концу второй тренировки ног я не чувствовала))) ни икроножных мышц, ни стоп))) ушла я в прямом смысле слова без задних ног)))
Спас меня мой сын - когда я доползла до дома, он меня и потянул, и раскатал, и размял, так что ноги я теперь я чувствую, но предвкушаю весь спектр приятных ощущений завтра и послезавтра)))
Вывода два:
1. У меня суперсын!
2. Надо чаще надевать турнирные туфли)))