Feb 25, 2013 09:38
На несколько дней в конце декабря, начале января в наших домах поселяется особый хвойно - апельсиновый запах. В мае, после дождя, мы наслаждаемся запахами свежей зелени. А летом с удовольствием вдыхаем прекрасные ароматы цветов и фруктов. Именно ароматерапия позволяет купаться в ароматическом изобилии круглый год, не взирая на погоду за окном.
ЗИМА
Для зимы (холодная погода) лучше выбрать горячие, невлажные ароматы, такие как эвкалипт, корица, герань, чайное дерево.
Американские психотерапевты уверенно заявляют, что причиной большинства психозов, депрессий и повышенной возбудимости является вынужденное присутствие в местах большого скопления людей более получаса! Каждый человек, утверждают они, имеет право на свою «окружность неприкосновенности», когда никто не приближается к твоему телу ближе, чем на полтора метра. Действительно, пребывание в транспорте или посещение бестолкового магазина не добавляет нам здоровья и является, как правило, сомнительным поводом для возникновения приятных эмоций... Замечено, что ароматы защищают личность от навязчивого общения, стоит лишь надеть аромамедальон, пропитанный эфирным маслом розмарина, лемонграсса, и периодически подносить его к лицу, как вас перестанет беспокоить внешний вид и менталитет толпы. Так спокойно и просто вы обретете законное право на личностное одиночество.
Академик С.Прозоровский отмечал, что, по данным Минздрава, на долю ОРЗ и пневмоний приходится 50-60% всей заболеваемости детей. Эти показатели заболеваемости почти в 5 раз превышают соответствующие показатели всех других инфекций, вместе взятых.
Летучие фракции растений обладают высокой бактерицидной активностью и повышают сопротивляемость организма. Это касается профилактики ОРЗ и гриппа. Эффект обусловлен не только действием самого аромавещества на вирус, но и тем, что оно помогает организму вырабатывать интерферон.
Также была выявлена высокая бактерицидная активность некоторых эфирных масел (например, эвкалипта) в отношении микоплазм, неотъемлемой части возбудителей ОРЗ. Активность ароматов не уступала окситетрациклину - известному противоплазменному антибиотику, что делает предпочтительной ароматерапию при лечении и профилактике респираторных заболеваний, особенно в детских коллективах. Также для этих целей можно использовать масла сосны, лаванды.
ольфакторные нюансы