Мазай news.
Про треньки.
Очень уж надоело тягать железо в зале. Подумал, что надо что-то менять. И тут мне корешок вот такую программу тренировок подогнал
http://www.bbright.com.ua/rastjom-vtoroj-god/39-trete-polugodie.html
Я раньше никогда не тренировался по программам, знал как бы основные принципы, типа большой вес мало повторений - на массу, наоборот на сушку, какие упражнения куда направлены, какие группы мышц по каким дням лучше разбить и т.д.
Ну и вес подбирал по интуиции.
Ничего плохого в моем подходе я не увидел, разве что в конце концов все надоедает, прогресс останавливается, накапливается очень много усталости.
Кроме того, после тренировок предобморочное состояние)
А что теперь? Теперь вообще офигительно. Не надо забивать голову вопросами сколько и что сейчас делать, после тренировок офигенное самочувствие - 100% бодряк! Примерно, как системная торговля на рынке.
Короче мне нравится.
Про сон.
Со сном чето какой-то вообще трындец. Ложусь в 4-6 утра, сплю до 1-2 дня. С одной стороны какбэ ничего страшного. Обстоятельства изменятся, изменится и распорядок. Но что я заметил, так это то, что иммунитет заметно послабел от таких экспериментов. То тут приболею, то там. Видимо не зря говорят что вовремя ложиться спать лучше, чем не вовремя.
Про трейденг.
Одну из двух системок, что выключил, в предыдущем посте, включил обратно))) Дождался хорошей минусовой сделки на тестах и включил. Уже чуть занесла бабла даже. Какую-то еще включил, какую-то по-моему выключил. Уже и не помню. Январьский минусок на треть отбился. Воюем дальше.
Пришел к выводу, что надо новые подходы изобретать, или сильно менять нынешние, разнообразия и надежности для. Пока что обдумываю подход к снаряду.
На стокшарп ботика переписывал, а тут начались непонятные вещи с системками происходить, отложить пришлось.
Кстати, ребятки запилили коннектор для IB, тестируют. http://stocksharp.com/forum/yaf_postst2844_Konniektor-k-IB--beta.aspx
Квантквант - крутейший ресурс. Очень много интересного почерпнул. Но никому его не рекламирую, потому что это закрытая вечеринка. Да и вообще, все профессионалы на фартлабике.
Про девайсы.
Ста эплодрочеро счастливым обладателем йпада. На весах "нужно"\"ненужно", данный девайс перевесил в сторону "нужно". Теперь удобно контролить будет, что там ботик дома нахуевертил
Про брательника.
Брательник приехал с каникул, выложил фотки....Любитель экзотики ептыть. Да и не в первый раз хренею от его поездок)))
