Если ребенок не хочет кушать
Часто вижу встревоженные родительские переживания о том, что ребенок не хочет кушать, а растерянные родители не знают как накормить свое чадо. Однако не следует забывать, что заставлять его поесть насильно тоже нельзя. Ребенок никогда не действует в ущерб себе, гордо голодным он сидеть не будет, только что бы маму не послушать. Когда малыш голоден - он просит обеда сам, вспомните первые месяцы его жизни и громкие требования маминых вкусняшек))
Я тоже переживала, когда мой сын отказывался кушать, так же нервничала, пыталась накормить. Но боялась, что насильственным кормлением лишь разовью у него отвращение к еде.
Однако прочитав статью кандидата психологических наук, где очень толково все расписано, я успокоилась и посмотрела на кормление по-другому. Здесь есть множество рекомендаций, как сделать приемы пищи безболезненными и в удовольствие. Советуют приобщать ребенка к процессу готовки или вовлекать в игру для развития его рецепторов и органов чувств. Например, приготовить ему обед и спросить у малыша, что же это так пахнет - предложить поиграть в игру своим носиком и угадать что сегодня на обед.
Главное требование -
кормить нужно ГОЛОДНОГО ребенка! Не заставлять и не утрамбовывать все, что маме покажется нужным в него впихнуть. Еще Цицерон сказал, что "Есть и пить нужно столько, что бы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись".
Не заставляйте ребенка кушать, когда ему нездоровится. Особенно когда повышена температура, т.к. еда, во-первых, повышает температуру тела еще выше, во-вторых - может вызвать тошноту. Организм сам во время болезни отказывается от еды. Кстати, животные тоже перестают питаться на пару дней. Это неверное мнение, что во время болезни человеку нужно много кушать, потому что организму требуются силы. Вот как раз силы организма в это время тратятся на борьбу с болезнью, а не на переваривание пищи.
И, в конце концов, наблюдайте за своим ребенком и отмечайте, что ему нравится, что он любит, что он НЕ любит кушать. Еда должна вызывать удовольствие и от процесса, и от вкуса продуктов.
Все это и многое другое я узнала из статьи журнала "Дошкільне виховання" - профессионального методического журнала для воспитателей детских садов. Думаю, БОЛЕЕ компетентного мнения просто найти невозможно.
А учитывая, что это наш журнал и я сама с этим материалом работала, то просто приятно становится от того, что мы делаем такие полезные вещи для людей, и работать от одной этой мысли уже в удовольствие! И "аппетитно-кашное" фото - мой малой) Привет всем от Илюши и приятного аппетита вам и вашим деткам!