Про йогу и куда девается время
Мне поможет в достижении моих целей йога. По крайней мере некоторых. И не только о спорте. Наконец я начала заниматься более менее регулярно. Через сколько можно говорить, что ты занимаешься чем-либо регулярно? Мне всегда казалось минимум год. Но зачем придираться к себе?)
Месяц практиковала каждый день - зачёт. Я себя люблю, я себя хвалю.
Когда ступни наконец касаются пола в собаке мордой вниз и получается сносная бакасана, это прямо супер мотивирует.
Не понимаю как так, но я ничего не успеваю за день. Встаю в 7, ложусь в 22-23. Живу около моря, но даже на пляже бываю не каждый день (!)
Надо как-то с этим разобраться.
Чую, что все дело в телефоне. Люблю его. Маленький кусочек радости. Музыка, Инстаграм, а ещё можно каждые 20 минут проверять продажи. Но. Ох уж эта прокрастинация.
Открытие года: мне нравится учиться. Омг!
Оказывается, когда учишься интересному это прям захватывает.
Теперь осталось подкопить денег и можно новую цель записывать. Хаха.
Месяц практиковала каждый день - зачёт. Я себя люблю, я себя хвалю.
Когда ступни наконец касаются пола в собаке мордой вниз и получается сносная бакасана, это прямо супер мотивирует.
Не понимаю как так, но я ничего не успеваю за день. Встаю в 7, ложусь в 22-23. Живу около моря, но даже на пляже бываю не каждый день (!)
Надо как-то с этим разобраться.
Чую, что все дело в телефоне. Люблю его. Маленький кусочек радости. Музыка, Инстаграм, а ещё можно каждые 20 минут проверять продажи. Но. Ох уж эта прокрастинация.
Открытие года: мне нравится учиться. Омг!
Оказывается, когда учишься интересному это прям захватывает.
Теперь осталось подкопить денег и можно новую цель записывать. Хаха.