Мысли вслух: про хороших родителей... для самих себя
«Вот я урод!»
«Почему у меня вечно все через одно место?!»
«Какая глупость!»
«Все время я влипаю!»
«Почему у меня всегда все ни как у людей!»
«Что ж я никак не могу как нормальные люди?!»
«Я - жирная корова!»
«Блин, ну и чего я реву как дура?! И выгляжу при этом как уродина!»
Знакомы такие фразы? Замечаете, как говорите такое или что-то подобное себе?
Самое удивительное, что со своими детьми мы - вполне хорошие родители. Представьте, что говорите все эти фразы своему ребенку? Как вам?
Очень часто мы к своим детям относимся гораздо лучше, чем к себе. Очень стараемся их понимать и поддерживать. Стараемся не обесценивать и не осуждать. А мы - хуже своих детей? С нами так - можно?
Дети учатся на моделях. Повезло тем детям, которые имеют модель довольных собой и своей жизнью родителей. Тем детям, которые в свои 5-10-20-40 лет могут видеть пример родителей, которые умеют себя поддерживать, принимают собственное несовершенство, могут сожалеть об ошибках, не ругая себя, в общем - умеют заботиться о своем внутреннем благополучии. Детям, которые видят такой родительский пример, гораздо легче будет в любом возрасте любить себя и окружающих.
И если у нас так высока мотивация заботится о детях, может, «ради них» хотя бы позаботимся о себе? Хотя это, конечно, нужно, в первую очередь, нам самим. Потому что дети с их жизнью будут справляться сами. Мы им можем в этом только посодействовать или помешать. А вот с каким самоощущением мы будем проживать собственную жизнь - это наш выбор, и наша ответственность.
И мы, хорошие родители своих детей, можем брать сами с себя пример. Говорить себе то, что хотели бы сказать своему ребенку. Поддерживать себя так, как хотели бы поддержать его. В общем, становиться хорошими родителями самим себе.
P.S. Не перестаю удивляться, как вовремя что-то шлет мир. Как раз сегодня, когда я написала это, я встретила в книжке про Винни-Пуха, которую читала сыну, отличную иллюстрацию вышесказанного и пример любящей «родительской» поддержки:
« - Н-да… - сказал Винни-Пух. - Теперь я понял, - добавил он. - Я даже не знал, что я такой глупый простофиля! - сказал Винни-Пух. - Я самый бестолковый медвежонок на свете!
- Что ты! Ты самый лучший медвежонок на свете! - утешил его Кристофер Робин.
- Правда? - спросил Пух. Он заметно утешился. И вдруг он совсем просиял. - Что ни говори, а уже пора обедать - сказал он. И пошел домой обедать».