День 1 МЖ второй поток
http://marafon2.valyaeva.ru/
- Инсайты
4 дня без марафона пролетели незаметно и вот новая волна. Начинаю с новыми силами и желанием поработать намного лучше, чем в первый раз. Уже сегодня была готова действовать, но оказывается первая неделя без заданий.
Сегодня у меня подруга родила доченьку! Я очень радовалась до тех пор, пока она не рассказала мне, как ей давили на живот, чтобы помочь родить... Я аж оцепенела. Я давно думала, что прошли те времена, когда так грубо вламывались в процесс родов, ан нет. Воз и ныне там.
Я вспоминаю свои роды, двое. Мы приходили с мужем и со своим сводом правил, где максимально были определены рамки дозволенного врачам. И у нас все было гладко, супер гладко. После первых родов я через пять минут уже говорила, что хочу еще детей. Вторые роды тоже без сучка и задоринки, и опять же я была практически сразу согласна еще на одного ребенка. Потому что приятно рожать, когда к тебе сильно никто не лезет, когда милый рядом. Я даже представить себе не могу, чтобы кто-то давил мне на живот... Да, медицина хромает, НО. Девочки, милые, когда же мы будем включать свой МОЗГ??? Сейчас доступно очень много информации про роды и про то, как жить в беременность, чтобы не пришлось "выдавливать" ребенка. Надо почитать, профильтровать. Подготовиться. Мне очень обидно за эту маленькую миленькую девочку. Дай Бог ей сил поправить свое состояние, забыть о том, как встретил ее этот мир... Человек очень сильный, девочка, конечно же, будет здоровенькая. Но я не могу, во мне столько эмоций, плакать хочется...
Можно говорить, что мне повезло, что Бог и родители наградили меня хорошим здоровьем, про физиологию и все такое... Когда я поняла, что беременна, я мигом из глупой девушки превратилась в будущую маму. Я перелопатила гору (ГОРУ!!!) информации. Я задавалась миллионом вопросов и ко мне обязательно приходили ответы: через рожавшую подругу, через статью на сайте, через акушерку. Я выходила на замечательных людей: Т.Малышева, В.Закревский, И.Лукашова (Жгарева) (не перестану их благодарить). Я готовила не только себя, но и мужа. Бассейн, обливание, прогулки, питание. Отсутствие медикаментов. Минимум общения с врачами. Зачем? Ведь я отлично себя чувствовала.
Ну и где здесь физиология??? Я просто грамотно отнеслась к этому вопросу. И во многом благодаря этому обои роды прошли так гладко. И детки у меня здоровенькие, без прививок (Слава Богу!!!). И я еще хочу деток, троих. Еще троих. Всего пять.
А теперь вопрос. Если девушка не думает головой (это уже подруги не касается), позволяет стимуляцию или обезболивание, опять же выдавливание и прочее... то захочется ей рожать после таких мук???
Вот накатала сколько, просто наболело. Сегодня с появлением нового ангела на Земле мне просто захотелось высказаться. Спасибо.- Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
22:30
Перед сном увлеченно почитала книгу С.Кови - 2. Сегодня я встала...
07:00
Муж разбудил, попросил сварить ему кашку) - 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
чай с тортиком
банан
каша овсяная - 3 ложки
сливы 3 штуки
рыба жареная - 4. Что я сегодня носила в течение дня?
футболка, бриджи - 5. Что я сегодня сделала для себя?
Зарядка, умывание системой, хала-хуп
Читала книгу
Повторяла молитву, когда варила мужу кашу
Вышивала - 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
Я радуюсь появлению нового человечка на Земле.
Мне очень печально от того, каким образом этот человечек появился на свет (подробности в инсайте) - 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
- Благодарю Господа за доброе утро!
- Благодарю Т.Малышеву за консультации во время моей беременности
- Спасибо мужчине на Еланчике, который подсказал мне купить диск с лекциями Закревского
- Спасибо Ирине Лукашовой за то, что она не перестает нести знания о естественном родительстве девушкам
- Спасибо Ирине, что в любую минуту готова помочь советом
- Спасибо мужу, что звонит в течение дня
- Мужу, что купил масло
- Мужу, что скачал подарки от первого марафона
- Тасе, что уснула за 2 минуты
- Лизе, что так хорошо спит сегодня - Мои цели
1. Я начинаю подготовку к Новому году. А именно: продумываю подарки для всех; думаю, кому я могу выслать открытки почтой; покупаю эти подарки и открыткм; заготавливаю поздравления для отправки электронной почтой; продумываю украшения для дома; продумываю новогодние костюмы для дочерей; делаю адвент-календарь; делаю поделки со старшей дочерью; разучиваем стих и многое другое...
Составила список людей, которых необходимо поздравить. Разделила на три группы.
1 - значимые подарки
2 - небольшой подарочек, поделка, открытка
3 - электронное поздравление, смс или звонок - 2. Я уделяю качественное время своей старшей дочери: занимаемся с ней каждый день, читаю книги ежедневно, ходим в гости к ее подружкам и сестричкам, ходим гулять и другое
Играли с утра в домик. Домиком послужило обычное одеяло. И к нам в гости приходила мышка, зайка, медведь. А волк нас всех скушал)) Дочь хохотала! - 3. Создаю семейный альбом 2013 года
Пока ничего - 4. Я определяю язык любви своего мужа, для этого в течение 10 дней усиленно работаю над каким-то одним языком и наблюдаю за результатом
Сегодня день прикосновений. - 5. Работаю со своими глазами: делаю упражнения, массаж, пальминг. Полностью отказываюсь от очков.
Делала упражнения, несколько подходов