Про рост странный вопрос: генетика+гипофиз за него отвечают, можно питаться, как слон, жирафом от этого не станешь))) Почему не толстею? Ну может потому что пристально за этим слежу:)) Уже почти 6 лет в моем рационе отсутствует ужин, ем маленькими порциями, но часто. Но запретной еды нет - не буду закатать глаза с возгласом: "О Боже, жареного/сладкого/мучного не ем". Вопрос лишь в количестве такой еды. Ну и физические упражнения: за эти же 6 лет я ни 1 дня не пропустила (даже в поезде пресс качаю:))), упражнений немного, но все это в системе, что на мой взгляд, важнее. Про это говорю не часто, люди не любят, считают выпендрежем, поэтому я делаю и помалкиваю, но раз уж возникли вопросы, то разоткровенничалась)) А про мясо и овощи скажу так: мой блог не имеет формата моего дневника питания, рецепты, приготовленные в течение нескольких лет, выкладываются вперемешку, для проводимых конкурсов и флешмобов. Сейчас у Кати ФМ "Осень в шоколаде" вот и выкладываю шоколадное, был у Лены картофельный, так у меня одна картошка была. Обычную еду я тоже ем, в отличии от многих сверстников) Еще вопросы?)))
Почему не толстею? Ну может потому что пристально за этим слежу:)) Уже почти 6 лет в моем рационе отсутствует ужин, ем маленькими порциями, но часто. Но запретной еды нет - не буду закатать глаза с возгласом: "О Боже, жареного/сладкого/мучного не ем". Вопрос лишь в количестве такой еды. Ну и физические упражнения: за эти же 6 лет я ни 1 дня не пропустила (даже в поезде пресс качаю:))), упражнений немного, но все это в системе, что на мой взгляд, важнее. Про это говорю не часто, люди не любят, считают выпендрежем, поэтому я делаю и помалкиваю, но раз уж возникли вопросы, то разоткровенничалась))
А про мясо и овощи скажу так: мой блог не имеет формата моего дневника питания, рецепты, приготовленные в течение нескольких лет, выкладываются вперемешку, для проводимых конкурсов и флешмобов. Сейчас у Кати ФМ "Осень в шоколаде" вот и выкладываю шоколадное, был у Лены картофельный, так у меня одна картошка была. Обычную еду я тоже ем, в отличии от многих сверстников)
Еще вопросы?)))
Reply
Reply
Reply
Leave a comment