Дары Троп. Обереги
Когда-то прочитала у Аленушки "Как часто я слышу фразу "береги себя" и как редко "я буду тебя беречь"". Она почему-то очень во мне отозвалась. Давно я заметила, что беречь себя не умею совершенно. И проявляется это очень по-разному - бесконечные разговоры, привычка терпеть и поддаваться, работать до результата, невозможность отложить что-либо, огромное окружение, постоянное куда-то погружение.
Первыми звоночками "алле, что-то не так" стали пресловутые книги о женственности - я очень неожиданно к себе повернулась с вопросом "как ты?". И постепенно этот вопрос креп и задавался все чаще. И границы усталости стали проявляться, по ходу я стала замечать, что не наблюдаю их у Ильи тоже.
А еще у меня в Северске есть Олюшка - человек, для которого естественно заботиться о себе так же как пить воду. Я наблюдаю, порой раздражаюсь и учусь. Просто смотрю и впитываю иногда. Хотя для меня очень удивительно, как человек может куда-то не пойти, просто_потому что_ устал. В нашей семье можно было устать только к 11 вечера, а с утра ты опять бодр и полон сил. Каких интересно?
А потом я последний раз побывала у ОВ. И обрела себе задачу - позаботиться о себе и беречь себя. И пусть весь мир подождет. И тут Тропы как раз, на которые я попала, перешагнув через желание пожертвовать собой.
И на Тропах я каждый день смотрела на разные формы этого "беречь себя". Поняла, что в первую очередь, беречь себя - это иметь личные границы, как сказала Тереса "я не выхожу за них и к себе никого не пускаю". Дайте две, ага.
А ведь, правда, как это важно - самой не выходить из своих границ, вылечить мое извечное "меня выносит". Меня, да, к вечеру второго дня стало выносить очень мощно. Из смеха в слезы и обратно. Я такая пошла, достала самоприехавший со мной шарфик и повязала его на голову платком, чем в общем-то удивила не только окружающих, но и себя. И стало гораздо лучше. И потом, стоило мне только заметить, что меня понесло - я прибегала к этому лекарству. Хотя для меня дорогого стоил даже сам факт - заметить.
Позаботиться о себе для меня там, на Тропах, значило дать себе возможность открыться и получить помощь. Я отследила в нескольких местах эти свои колебания на тему "а может ну его, отложу ка в шкафчик и закрою", но то ли шкафчики уже ломятся, то ли атмосфера, то ли эта моя волшебная троица Алена-Оля-Тереса, от которых ничего не скрыть....
Принять совет-действие-опору-волшебный пендель - это тоже позаботиться о себе.
Позаботиться о себе - это быть частью женского круга, иметь тех самых сумасшедших друзей, с которыми можно голышом петь в реке :) и чувствовать себя в безопасности. Это же архиважно - открываясь для самой себя чувствовать себя защищенной.
Позаботиться о себе - это, о Боже, ПОМОЛЧАТЬ. На Тропах получалось не очень (хотя к концу стало получаться местами), сейчас молчу и радуюсь.
Я сама по себе делала какие-то очень интересные штуки - ставила себе что-то, отводила взгляды, когда хотелось побыть в себе, я раскрывала какие-то внутренние формы "беречь себя", доступные мне изначально. И так интересно было наблюдать, как они всплывали сами во мне движениями или ощущениями.
Эпогеем моих оберегов стала Писанка-Берегиня, которой потом Оля меня выкатала, перенеся образ с яичка на тело. Хорошо мне в ней, каждое утро начинается с того, что верчу в руках и катаю почему-то по шее.
И вместе с писанкой в чашечке лежит некогда белая ниточка, завязанная эдакими звеньями - мощнейшая, я вам скажу вещь, очень сильная. Мой оберег Троп, который видел все (ВСЕ). Мне совершенно не хочется даже убирать куда-то, ей-ниточке очень хорошо с Берегиней. А мне хорошо с ними.
А вместо ниточки теперь на руке браслет - так вот, неделю неснимаемый, где каждая бусинка - знак. Он получился не прямой, как у всех, а с комнатами-ответвлениями, как в пещере медного царства. Я помню про каждую бусинку, кручу их, наглаживаю и оживает... все оживает.
Первыми звоночками "алле, что-то не так" стали пресловутые книги о женственности - я очень неожиданно к себе повернулась с вопросом "как ты?". И постепенно этот вопрос креп и задавался все чаще. И границы усталости стали проявляться, по ходу я стала замечать, что не наблюдаю их у Ильи тоже.
А еще у меня в Северске есть Олюшка - человек, для которого естественно заботиться о себе так же как пить воду. Я наблюдаю, порой раздражаюсь и учусь. Просто смотрю и впитываю иногда. Хотя для меня очень удивительно, как человек может куда-то не пойти, просто_потому что_ устал. В нашей семье можно было устать только к 11 вечера, а с утра ты опять бодр и полон сил. Каких интересно?
А потом я последний раз побывала у ОВ. И обрела себе задачу - позаботиться о себе и беречь себя. И пусть весь мир подождет. И тут Тропы как раз, на которые я попала, перешагнув через желание пожертвовать собой.
И на Тропах я каждый день смотрела на разные формы этого "беречь себя". Поняла, что в первую очередь, беречь себя - это иметь личные границы, как сказала Тереса "я не выхожу за них и к себе никого не пускаю". Дайте две, ага.
А ведь, правда, как это важно - самой не выходить из своих границ, вылечить мое извечное "меня выносит". Меня, да, к вечеру второго дня стало выносить очень мощно. Из смеха в слезы и обратно. Я такая пошла, достала самоприехавший со мной шарфик и повязала его на голову платком, чем в общем-то удивила не только окружающих, но и себя. И стало гораздо лучше. И потом, стоило мне только заметить, что меня понесло - я прибегала к этому лекарству. Хотя для меня дорогого стоил даже сам факт - заметить.
Позаботиться о себе для меня там, на Тропах, значило дать себе возможность открыться и получить помощь. Я отследила в нескольких местах эти свои колебания на тему "а может ну его, отложу ка в шкафчик и закрою", но то ли шкафчики уже ломятся, то ли атмосфера, то ли эта моя волшебная троица Алена-Оля-Тереса, от которых ничего не скрыть....
Принять совет-действие-опору-волшебный пендель - это тоже позаботиться о себе.
Позаботиться о себе - это быть частью женского круга, иметь тех самых сумасшедших друзей, с которыми можно голышом петь в реке :) и чувствовать себя в безопасности. Это же архиважно - открываясь для самой себя чувствовать себя защищенной.
Позаботиться о себе - это, о Боже, ПОМОЛЧАТЬ. На Тропах получалось не очень (хотя к концу стало получаться местами), сейчас молчу и радуюсь.
Я сама по себе делала какие-то очень интересные штуки - ставила себе что-то, отводила взгляды, когда хотелось побыть в себе, я раскрывала какие-то внутренние формы "беречь себя", доступные мне изначально. И так интересно было наблюдать, как они всплывали сами во мне движениями или ощущениями.
Эпогеем моих оберегов стала Писанка-Берегиня, которой потом Оля меня выкатала, перенеся образ с яичка на тело. Хорошо мне в ней, каждое утро начинается с того, что верчу в руках и катаю почему-то по шее.
И вместе с писанкой в чашечке лежит некогда белая ниточка, завязанная эдакими звеньями - мощнейшая, я вам скажу вещь, очень сильная. Мой оберег Троп, который видел все (ВСЕ). Мне совершенно не хочется даже убирать куда-то, ей-ниточке очень хорошо с Берегиней. А мне хорошо с ними.
А вместо ниточки теперь на руке браслет - так вот, неделю неснимаемый, где каждая бусинка - знак. Он получился не прямой, как у всех, а с комнатами-ответвлениями, как в пещере медного царства. Я помню про каждую бусинку, кручу их, наглаживаю и оживает... все оживает.