Как справиться с самой собой
Который день пытаюсь справиться сама с собой.
Для начала нужно бы разобраться в себе и понять себя. Но это как раз самое сложное.
Нервное раздражение вызывает буквально все! Кто-то не так сказал, кто-то не так ответил, кто-то не сделал именно так, как я того ожидала. Бред какой-то. Потом сама же еду за рулем, перевариваю все, что происходило, и самой становится стыдно! Стыдно за свое поведение, за свое отношение к любимым и дорогим мне людям!!! Слезы подступают. Беру себя в руки, стараюсь прогнать дурные мысли. Настраиваюсь только на лучшее, только на позитив! Приезжаю на работу почти счастливая.
Работа....
Уезжаю домой с чувством, что сейчас по пробкам потеряю почти целый вечер, не успею приготовить, не успею пообщаться нормально с мужем и дочкой, не успею ...не успею.... не успею....
Раздражение нарастает. Раздражают все эти "тупые" водители вокруг, эти темные дороги с непонятным освещением и все остальное. Отвлечься не получается. Не помогает ничего! ни радио, ни музыка, ни аудиокниги.
Подъехала к дому.
Что сомной происходит? Может просто осенняя хандра? Или передряги на работе так на меня действуют? Или сейчас у всех так? Что это такое?
Для начала нужно бы разобраться в себе и понять себя. Но это как раз самое сложное.
Нервное раздражение вызывает буквально все! Кто-то не так сказал, кто-то не так ответил, кто-то не сделал именно так, как я того ожидала. Бред какой-то. Потом сама же еду за рулем, перевариваю все, что происходило, и самой становится стыдно! Стыдно за свое поведение, за свое отношение к любимым и дорогим мне людям!!! Слезы подступают. Беру себя в руки, стараюсь прогнать дурные мысли. Настраиваюсь только на лучшее, только на позитив! Приезжаю на работу почти счастливая.
Работа....
Уезжаю домой с чувством, что сейчас по пробкам потеряю почти целый вечер, не успею приготовить, не успею пообщаться нормально с мужем и дочкой, не успею ...не успею.... не успею....
Раздражение нарастает. Раздражают все эти "тупые" водители вокруг, эти темные дороги с непонятным освещением и все остальное. Отвлечься не получается. Не помогает ничего! ни радио, ни музыка, ни аудиокниги.
Подъехала к дому.
Что сомной происходит? Может просто осенняя хандра? Или передряги на работе так на меня действуют? Или сейчас у всех так? Что это такое?