Запеканка из пасты
Как насчет вкусного и питательного блюда от моего любимого сервиса доставки ужинов Дома Вкуснее? Нам с мужем такая запеканка пришлась весьма по вкусу! Рекомендую!
На 100 г: ~ 161 ккал
БЖУ: 13/4/19
200 г пасты
320 г филе индейки
80 г тертого сыра
1 морковь
1 луковица
1 яйцо
1 ст.л. томатной пасты
соль, черный перец - по вкусу
1/3 ч.л. паприки
Индейку нарезать соломкой, обжарить в течение минуты. Добавить нарезанный лук и морковь на крупной терке. Готовить 2 минуты. Добавить томатную пасту, соль, перец, паприку, тушить 5 минут. Пасту отварить до готовности. Смешать индейку с пастой, половиной сыра и яйцо. Выложить массу в смазанную маслом форму, посыпать оставшимся сыром. Выпекать на 180С около 25 минут.
Видео рецепт!
На 100 г: ~ 161 ккал
БЖУ: 13/4/19
200 г пасты
320 г филе индейки
80 г тертого сыра
1 морковь
1 луковица
1 яйцо
1 ст.л. томатной пасты
соль, черный перец - по вкусу
1/3 ч.л. паприки
Индейку нарезать соломкой, обжарить в течение минуты. Добавить нарезанный лук и морковь на крупной терке. Готовить 2 минуты. Добавить томатную пасту, соль, перец, паприку, тушить 5 минут. Пасту отварить до готовности. Смешать индейку с пастой, половиной сыра и яйцо. Выложить массу в смазанную маслом форму, посыпать оставшимся сыром. Выпекать на 180С около 25 минут.
Видео рецепт!
Click to view