Диетические сырники

May 02, 2015 12:01

Доброе утро! Раньше на завтрак не могла изменить любимой каше и кофе,как-то не хотелось ничего другого! А в последнее время иногда тянет на разные сырники,пудинги,а вместо кофе черный чай. А как началось ваше субботнее утро? У меня сырники, идею подсмотрела у Наташи ndmitrieva чуть изменила состав в силу имеющихся ингредиентов дома)


240 г творога (не рассыпчатый, однородный)
25 г яйца
30 г муки из бурого риса (в кофемолке рис помолоть)
10 г кокосовой муки (можно стружку)
Сахзам и ванилин по желанию.


Все смешать,оставить на часик. Сформировать сырники и жарить с двух сторон. В моем случае без масла)


Чудесных выходных вам :)

-кокос, =оладьи и блинчики, -творог, -рис

Previous post Next post
Up