Еще одна правильная девушка) Как же мне себя заставить пить воду? И знаю, что надо, но НИМААААГУУУУ! Ни утром, ни днем, ни вечером. Не лезт мне она. Максимум - минералка газированная.
Капучино - вещь. Я на него присела лет 10 назад. А сейчас, когда есть своя кофе-машина, то каждый день балую себя:)
начинай с пару глотков :) я заставляла себя в начале :) а потом отлично пошла. сейчас литр-полтора в день выпиваю воды. но я, в принципе, больше ничего и не пью уже лет 5 как. разве что свежевыжатые соки могу иногда сделать
Я вот думаю, если я ее так не люблю, может мне она не так и необходима? Я пробовала себя заставлять и выпивала около 1,5л, но при этом я отекала и мне было некомфортно.
Ну, воду сложно назвать гадостью - все же многим она помогает. Но вот по поводу того, что надо ли себя заставлять, если она так не идет, то могу согласиться. Во всяком случае пока что, мой организм не ощущет острой необходимости в воде...
всю жизнь жила по принципу "полезно только то, что вкусно"! )) и не могу сказать, чтоб мое самочувствие проигрывало по сравнению с теми, кто ведет здоровый образ жизни и правильно питается ) не говоря уж о проблемах с ЖКТ, по поводу которых, 333 раза сплюнув, могу только сказать, что даже не знаю, что такое изжога ))
Я тоже любитель вредной пищи и сесть на диету для меня из области фантастики) Я не могу отказать себе во многих вещах, которые сложно назвать полезными - факт.
затем варю кофе и еще один кофе:)
потом душ и еще один кофе :) все к выходу готов :)
правда сейчас мой тренер заставляет меня завтракать перед тренировкой. оооочень тяжело между кофе вливаю в себя йогурт :)
капучино распробывала на отдыхе :) очень даже ничего. даже не знаю почему раньше мне не понравилось :)
Reply
Как же мне себя заставить пить воду? И знаю, что надо, но НИМААААГУУУУ! Ни утром, ни днем, ни вечером. Не лезт мне она. Максимум - минералка газированная.
Капучино - вещь. Я на него присела лет 10 назад. А сейчас, когда есть своя кофе-машина, то каждый день балую себя:)
Reply
я заставляла себя в начале :) а потом отлично пошла. сейчас литр-полтора в день выпиваю воды. но я, в принципе, больше ничего и не пью уже лет 5 как. разве что свежевыжатые соки могу иногда сделать
Reply
Я пробовала себя заставлять и выпивала около 1,5л, но при этом я отекала и мне было некомфортно.
Reply
никогда не пью воду, ненавижу ее вкус! ))
Reply
Reply
и не могу сказать, чтоб мое самочувствие проигрывало по сравнению с теми, кто ведет здоровый образ жизни и правильно питается ) не говоря уж о проблемах с ЖКТ, по поводу которых, 333 раза сплюнув, могу только сказать, что даже не знаю, что такое изжога ))
Reply
Reply
Reply
Leave a comment