Записки плебейской кухни
Как и обещала.
Говорят, что за 21 день можно приобрести новую привычку. Это было сказано в рамках воркаута, то есть подразумевалось, что за 21 выработается привычка тренироваться. Признаюсь вам, что у меня пока нет такой привычки, и каждый день моя сила воли делает "последний рывок", чтобы переодеться и потренироваться. Уютная постелька притягивает ого-го как! Однако, сформировалась привычка писать отчетные посты. Дисциплинирует, да, несмотря на то, что пишу я весь этот бред и восторги, главным образом, для себя (поставьте плюс в комменты, кто меня читает. Интересно же!) Поэтому теперь я еще буду писать про свои кулинарные подвиги в борьбе за здоровый образ жизни. Держитесь!
Я уже как-то писала, что с "кухней" у меня довольно прохладные отношения. Это надо менять, даже не обсуждается.
Какие я предъявляю требования к блюдам:
- вкусно
- полезно и питательно
- быстро готовятся
- мало стоят
- продукты легко найти в магазине
И пример отличного "Пятнашечного" ужина.
Полностью отвечает указанным требованиям. На приготовление я потратила где-то минут 40, при моей сноровке это даже быстро. Кулак обозначает размер порции. Каши я, конечно, наложила от души, поэтому и не доела ее.
Ну вот, начало положено.
Говорят, что за 21 день можно приобрести новую привычку. Это было сказано в рамках воркаута, то есть подразумевалось, что за 21 выработается привычка тренироваться. Признаюсь вам, что у меня пока нет такой привычки, и каждый день моя сила воли делает "последний рывок", чтобы переодеться и потренироваться. Уютная постелька притягивает ого-го как! Однако, сформировалась привычка писать отчетные посты. Дисциплинирует, да, несмотря на то, что пишу я весь этот бред и восторги, главным образом, для себя (поставьте плюс в комменты, кто меня читает. Интересно же!) Поэтому теперь я еще буду писать про свои кулинарные подвиги в борьбе за здоровый образ жизни. Держитесь!
Я уже как-то писала, что с "кухней" у меня довольно прохладные отношения. Это надо менять, даже не обсуждается.
Какие я предъявляю требования к блюдам:
- вкусно
- полезно и питательно
- быстро готовятся
- мало стоят
- продукты легко найти в магазине
И пример отличного "Пятнашечного" ужина.
Полностью отвечает указанным требованиям. На приготовление я потратила где-то минут 40, при моей сноровке это даже быстро. Кулак обозначает размер порции. Каши я, конечно, наложила от души, поэтому и не доела ее.
Ну вот, начало положено.