Click to view
Это древняя медитация, позволяющая настроиться на частоту добра и созидания. Благодаря ей, человек находит внутреннюю опору и учится сохранять спокойствие и чувство радости в любой ситуации. Она открывает двери в мир глубинного понимания себя.
Подробнее о медитации здесь
http://sensei.org.ua/practiki/meditations/lotusЕще больше интересной и полезной информации в книге "АллатРа"
http://schambala.com.ua/