Вопрос

Feb 01, 2009 10:06

Сегодня решила попробовать eliptical в GYMе ( Read more... )

спорт

Leave a comment

igorla February 1 2009, 08:42:04 UTC
степпер и сопротивление, однозначно.

А как понять 4.5 км на степпере? Он же считает шаги/этажи, но не километры.

Reply

katerinka_l February 1 2009, 08:47:13 UTC
Наш считает и в шагах и в расстоянии.
А почему ты так однозначно за степпер?
Бежать мне ГОРАЗДО кайфовее :)

Reply

igorla February 1 2009, 09:00:50 UTC
Типа вертикальное расстояние? Что-то слишком быстро ты взобралась на 4.5 километровый пик ;)
На вкус и цвет.. Я бегать не люблю. К тому же вроде считается, что для коленей это не здорово.

Reply

katerinka_l February 1 2009, 10:03:33 UTC
Велосипед тоже считается для коленей не здорово ;)

Reply

igorla February 1 2009, 10:09:00 UTC
Это если злоупотреблять горными маршрутами ;)

Reply

katerinka_l February 1 2009, 08:47:54 UTC
И ещё ты мне не дал своего мнения насчёт А или Б...

Reply

igorla February 1 2009, 09:01:34 UTC
А я не знаю ;) Я себе голову не забиваю этими глупостями, а смотрю на сожженные калории.

Reply

katerinka_l February 1 2009, 10:03:02 UTC
И сколько сжигаешь?
Я даже не представляю какое кольво должно быть.

Reply

igorla February 1 2009, 10:08:27 UTC
На степпере - 18 минут - 400 кал. Но формула там сильно от веса зависит.

Reply


Leave a comment

Up