Размышления на тему - " Не запрещайте себе радоваться "
*****
Увидела вчера в Контакте этот пост ... и поняла, что очень хочу им поделиться....:
-
"Последние две недели от меня отписываются люди в соцсетях просто потому, что я продолжаю выкладывать фото-пейзажи. «Да как вы можете в такое время постить фотки природных красот?!» Да я не просто могу, Я ХОЧУ это делать! И не могу этого не делать!
.
Кого бы я не спросила сейчас о душевном состоянии, все признаются в том, что всем плохо. Ещё бы! Такой удар для всех. Плюс информационная война. Плюс внушённое чувство стыда и вины не пойми в чём. Отсюда полная подавленность и невозможность радоваться, потому что большая часть людей ориентируется на мнение окружающих.
Мнение окружающих мы сейчас берём из интернета, а успокоения и достоверной информации там - нет. Там вражда и накал страстей. Люди продолжают выливать свой гнев, запрещая радоваться жизни себе и окружающим. А без радости - жизни нет. Разве вы это не заметили? Человеку остаётся: паника, апатия и уныние. Тупик...
.
Разрешите себе снова радоваться!
Разрешите себе старые добрые эмоции, от которых ваш рот расплывается в улыбке, а сердце смягчается и добреет. Уныние - один из грехов, тяжёлая форма отчаяния, горький яд, сон души, подруга апатии и депрессии.
.
Недавно в магазине увидела женщину, которая стояла у тортов, долго думала и ушла. Я догнала и спросила: «Может Вы хотите сладкого, но нет денег? Я помогу».
- Кусок в горло не лезет, - ответила она, - не время сейчас торты есть.
.
Я не стала её переубеждать. Никто человеку не может запретить радоваться. Запрет на радость она сделала себе САМА! Есть торт ложкой, рассказать подруге анекдот, сходить с детьми в кино, пойти на каток, посмотреть кинокомедию и т.д. - не стыдно! Быть душевно здоровым - не стыдно!
.
А вы знаете, что сейчас тяжело не только обычным людям, но и профессиональным психологам? Они признаются в этом открыто, потому что такого опыта в их жизни ещё не было. Для многих людей - это новый опыт, с отрицательными эмоциями которого они столкнулись впервые. Но это не означает, что нужно намеренно страдать, запретив себе радоваться.
.
Я тоже переела новостей в первые 2 недели до рвоты. Теперь - намного дозированнее и спокойнее. Хватит «жрать» всё подряд. Сейчас не помешает вкусная и здоровая «пища». Для этого нужны адекватность и радость. Помните песню?
«Только бездушье губит нас,
Лечат - любовь да ласка».
.
Поделитесь в комментариях под снимками: какую радость вы подарили себе или близким вчера или сегодня?
-
Светлана Казина
Фото автора текста - Светланы Казиной.
-
P.S. Вы тоже так считаете, что можно и нужно пройти мимо такой красоты ? Время сейчас такое ?
Не желать друг другу доброго утра ? Не читать стихов ? Не слушать музыку ?
Закрыть глаза ? Заткнуть уши ? Читать только новости боевых действий ?
Да, мы сопереживаем всем тем, кто оказался в эпицентре этих событий...думаем о них...молимся за них...
Но жизнь идёт...и как она шла все 5 лет с 41-го по 45-й...одни - воевали...другие - в тылу трудились...а стихи писались...
а музыка звучала...а дети рождались...Жить надо по любому...И в этом Светлана права .
===========================================================
Увидела вчера в Контакте этот пост ... и поняла, что очень хочу им поделиться....:
-
"Последние две недели от меня отписываются люди в соцсетях просто потому, что я продолжаю выкладывать фото-пейзажи. «Да как вы можете в такое время постить фотки природных красот?!» Да я не просто могу, Я ХОЧУ это делать! И не могу этого не делать!
.
Кого бы я не спросила сейчас о душевном состоянии, все признаются в том, что всем плохо. Ещё бы! Такой удар для всех. Плюс информационная война. Плюс внушённое чувство стыда и вины не пойми в чём. Отсюда полная подавленность и невозможность радоваться, потому что большая часть людей ориентируется на мнение окружающих.
Мнение окружающих мы сейчас берём из интернета, а успокоения и достоверной информации там - нет. Там вражда и накал страстей. Люди продолжают выливать свой гнев, запрещая радоваться жизни себе и окружающим. А без радости - жизни нет. Разве вы это не заметили? Человеку остаётся: паника, апатия и уныние. Тупик...
.
Разрешите себе снова радоваться!
Разрешите себе старые добрые эмоции, от которых ваш рот расплывается в улыбке, а сердце смягчается и добреет. Уныние - один из грехов, тяжёлая форма отчаяния, горький яд, сон души, подруга апатии и депрессии.
.
Недавно в магазине увидела женщину, которая стояла у тортов, долго думала и ушла. Я догнала и спросила: «Может Вы хотите сладкого, но нет денег? Я помогу».
- Кусок в горло не лезет, - ответила она, - не время сейчас торты есть.
.
Я не стала её переубеждать. Никто человеку не может запретить радоваться. Запрет на радость она сделала себе САМА! Есть торт ложкой, рассказать подруге анекдот, сходить с детьми в кино, пойти на каток, посмотреть кинокомедию и т.д. - не стыдно! Быть душевно здоровым - не стыдно!
.
А вы знаете, что сейчас тяжело не только обычным людям, но и профессиональным психологам? Они признаются в этом открыто, потому что такого опыта в их жизни ещё не было. Для многих людей - это новый опыт, с отрицательными эмоциями которого они столкнулись впервые. Но это не означает, что нужно намеренно страдать, запретив себе радоваться.
.
Я тоже переела новостей в первые 2 недели до рвоты. Теперь - намного дозированнее и спокойнее. Хватит «жрать» всё подряд. Сейчас не помешает вкусная и здоровая «пища». Для этого нужны адекватность и радость. Помните песню?
«Только бездушье губит нас,
Лечат - любовь да ласка».
.
Поделитесь в комментариях под снимками: какую радость вы подарили себе или близким вчера или сегодня?
-
Светлана Казина
Фото автора текста - Светланы Казиной.
-
P.S. Вы тоже так считаете, что можно и нужно пройти мимо такой красоты ? Время сейчас такое ?
Не желать друг другу доброго утра ? Не читать стихов ? Не слушать музыку ?
Закрыть глаза ? Заткнуть уши ? Читать только новости боевых действий ?
Да, мы сопереживаем всем тем, кто оказался в эпицентре этих событий...думаем о них...молимся за них...
Но жизнь идёт...и как она шла все 5 лет с 41-го по 45-й...одни - воевали...другие - в тылу трудились...а стихи писались...
а музыка звучала...а дети рождались...Жить надо по любому...И в этом Светлана права .
===========================================================